В очите на ... пилешкия бульон IGA

Зимата е тук, студът хапе. Нямате търпение да се приберете вкъщи и да приготвите вкусно ястие от паста, приготвено в пилешки бульон. Що се отнася до подобряването на вкусовете, в бульона няма равен. Разбира се. Но солената му страна може да ви изиграе номера. Защитете се потопете се в кипящата вода, за да си осигурите точното време.

очите

Любителите на готвенето знаят, че пилешкият бульон се приготвя просто чрез задушаване на пилешки труп, някои зеленчуци и билки. Ако бързате, хранителната индустрия може да ви осигури готови за консумация пилешки бульони. Няма повече пъзел в кухнята, но здраве здраве!

Независимо дали се предлагат в прах, куб или течен концентрат, имайте предвид, че те винаги трябва да се разреждат. Противно на това, което производителите рекламират на опаковката, всички тези продукти съдържат твърде много натрий. Следователно трябва да се преразгледат твърде солени, индустриални рецепти ...

Дешифрирайте етикетите

За да сте сигурни, че правите добър здравословен избор, продуктът трябва да съдържа максимум 480 mg натрий на 250 ml порция. И, моля, обърнете внимание на индикациите, някои производители не се колебаят да покажат по-ниска референтна част. Един от начините да ви измами. Така че останете бдителни и изберете по-ниски натриеви пилешки бульони или концентрати. Понякога са украсени с „По-малко сол от обикновения продукт“.