В Министерството на здравеопазването Lemberger Zeitung разказа за метода за отслабване на дини
Онзи ден ръководителят на специалиста по диетология на свободна практика към Министерството на здравеопазването на Руската федерация Виктор Тутелян разказа за ползите от дините. Той нарече процедурата отслабване с помощта на този плод.
Както каза Виктор Тутелан, хората с наднормено тегло трябва да ядат повече диня, тъй като те помагат за елиминирането на токсините и насърчават загубата на тегло. Не бива обаче да злоупотребявате с него. Според специалистите плодовете съдържат големи количества захар и те действат на тялото като мощен диуретик. Както каза диетолог, борбата със затлъстяването е свързана с изчерпано чувство на глад и стомах, пълен с течности. И така, яденето на диня непрекъснато, за да помогне за регулиране на телесното тегло на човека.
Що се отнася до максимално допустимите порции диня едновременно, Виктор Тутелиан поиска да консумира не повече от 400-500 грама за възрастни и деца 300-400 грама. Трябва да се приема след основното хранене като алтернатива на сладкишите.
В заключение експертът добави, че данните плодовете съдържат високи нива на бета-каротин, витамини В5, А, В6, силиций, калций, магнезий, калий, натрий, желязо, цинк и фосфор, които са полезни за организма имам. Отделно от това, част от диня 2,6-диаминогексанова киселина лизин спомага за поддържането на еластичността на кръвоносните съдове.