В какво се превръща мазнината, когато отслабваме - знаете отговора

Сряда, 14 март 2018 г., 16:45 Източник: REALITATEA.NET

когато

Светът винаги се е занимавал със загуба на тегло, начинът, по който изглежда, като има идеалния брой килограми спрямо височината на всеки.

Но къде отиват всички телесни мазнини, когато решим да се подложим на диета? Какво се случва с тялото ни, когато започнем да спортуваме?

Най-често срещаната грешка е да мислим, че когато се движим, мазнините се превръщат в енергия. Нищо грешно! Друга идея, която различните хора имат, е, че тя се превръща в мускули, но това също е невъзможно!

Според dailymail.co.uk верният отговор на въпроса в какво се превръща телесната мазнина, когато започнем да отслабваме, е водата и въглеродният диоксид.

Например, ако човек загуби 10 килограма мазнини, 8,4 кг ще бъдат елиминирани с помощта на белите дробове и 1,6 кг ще се превърнат във вода.