В какъв ред се прилагат продуктите за грижа за кожата
За да поддържате красотата и здравето на кожата си, имате нужда от ежедневна грижа, адаптирана към нуждите на вашата кожа. Замисляли ли сте се някога дали редът, в който прилагате продуктите, се брои за оптималното усвояване на активните вещества във вашите продукти за грижа за кожата?
Според специалистите редът на нанасяне е много важен, тъй като кожата е структурирана така, че да блокира проникването на чужди вещества, като метод за самозащита, а намерението е използваните продукти да се абсорбират в нейната дълбочина. Следователно, като се има предвид, че само малка част от активните вещества се абсорбират в кожата, е важно те да се прилагат в правилния ред, за най-добри резултати.
Правилният ред на приложение на продуктите за грижа за кожата
Златното правило и най-простото е да се прилагат продуктите в реда на плътността. Следователно най-течните продукти ще бъдат приложени първо, а най-плътните - в края. Кремовите продукти обикновено са богати на омекотяващи съставки, които образуват защитна бариера за кожата и блокират изпарението на течности, така че винаги ще се прилагат в края.
Сутрешна рутина
По принцип сутрешната рутина трябва да включва почистване, слънцезащитни продукти, антиоксидантни съставки и овлажняване. По този начин първата стъпка е да се приложи водоразтворим почистващ продукт, който има ролята да премахва примесите, натрупани върху постелката и излишния себум за една нощ. Независимо от типа кожа, почистващият препарат трябва да бъде нежен, за да не дразни кожата.
Втората стъпка е да тонизирате кожата с течен, овлажняващ тоник, който има ролята да подготвя кожата за следващите продукти. Ориентирайте се към тонер, богат на хиалуронова киселина или други съставки с овлажняваща роля, за оптимална хидратация. Хиалуроновата киселина задържа вода в тъканите и улеснява рутинното прилагане на следните продукти. Тази стъпка не е задължителна, но ползите от използването на овлажняващ тонер са видими още при първото използване.
Стъпка трета е да приложите продукт, който ще ви предпази от фактори на околната среда като прах и замърсяване. Така че, ще ви е необходим серум с антиоксидантни свойства. Антиоксидантите създават бариера срещу оксидативен стрес, имат противовъзпалителни и анти-стареещи свойства. Малко количество серум, равномерно разпределено по цялата повърхност на кожата, е достатъчно за целия ден. Някои много ефективни антиоксидантни съставки са витамин С, екстракт от японски червен боб (Azuki) и зелен чай.
Следващата стъпка е прилагането на околоочен крем. Според дерматолозите кремът за очи трябва да бъде интегриран в ритуала за грижа за кожата от 20-годишна възраст, с цел поддържане. Кожата около очите е много тънка и чувствителна, така че се нуждае от специални грижи, за да се избегне задълбочаване на изразените гънки в основата им. Изберете продукт със силно овлажняващи съставки, като масло от карите, глицерин или витамин Е.
Следва стъпка пета, която не е задължителна за хора с кожа, склонна към акне. Следователно ще ви е необходимо локално лечение на акне, за предпочитане концентриран продукт, който се прилага директно върху обриви. Внимавайте да не нанасяте прекалено много, защото има риск да раздразните кожата си. Потърсете продукт, формулиран с бензоил пероксид, салицилова киселина или бамбуков въглен.
Стъпка шеста е хидратация. Ако вашият слънцезащитен крем е достатъчно овлажняващ, няма да имате нужда от отделен крем, но ако имате суха или атопична кожа, препоръчително е да нанесете овлажняващ крем преди SPF. Освен това овлажнителят ще запечата всички нанесени преди това продукти, което ще позволи по-добро усвояване на активните съставки. Намерете овлажнител, който отговаря на вашите нужди на кожата - по-лек за комбинирана или мазна кожа и по-последователен за суха, чувствителна или атопична кожа.
Последната стъпка е да нанесете слънцезащитен крем. И тук ще трябва да се погрижите за нуждите на кожата си, особено след като филтрите за UV защита могат да затруднят нанасянето на крема, оставяйки белезникав филм. Най-важното нещо, което трябва да запомните тук, е необходимото количество: ще ви трябва около 1 чаена лъжичка крем, за да покриете кожата и шията си. Прилагането на точното количество осигурява необходимата защита през целия ден.
Вечерна рутина
Първата стъпка е да премахнете грима, за предпочитане с маслоразтворим почистващ продукт. Това леко ще премахне спирала, спирала и други продукти за грим, които са трудни за премахване. Важно е да запомните, че мазните почистващи препарати са добри дори за проблемна кожа, склонна към акне. Важно е да изберете продукт, който е възможно най-лек, който нежно отстранява примесите и ефективно почиства кожата.
Следващата стъпка включва дълбоко почистване на кожата, както за премахване на остатъците от грим, така и излишния себум и примеси, натрупани през деня. Тук ще ви трябва или водоразтворим почистващ препарат, или почистващ прах, богат на пречистващи и антиоксидантни съставки, като зелен чай, бамбуков въглен или екстракт от японски червен боб. Почистването трябва да бъде нежно, но ефективно, така че да няма остатъци по кожата, но да нямате усещането за "стегната кожа".
Стъпка трета е за тониране отново. Същият овлажняващ тоник ще трябва да се нанесе след почистване вечер. Няма да са ви необходими два различни продукта, стига избраният тонер да съдържа добри съставки. Нанесете го с широки движения, от брадичката до скулите.
Следва кремът за очи, който може да бъде същият дневен крем или да добавите с крем за очи на базата на ретинол, който има силен ефект против стареене. Нанасянето трябва да бъде нежно, с кръгови движения.
Стъпка пета е посветена на лечението - независимо дали говорим за акне, розацея, мелазма или против стареене, тук ще интегрирате продукта, който адресира конкретни проблеми. Това обикновено включва ексфолиращи киселини, лечения против акне, азелаинова киселина - за розацея или мелазма и лечения на базата на ретинол.
Последната стъпка е, разбира се, хидратация. Можете да използвате същия ден овлажнител или, ако почувствате нужда от нещо по-последователно, можете да изберете подхранващ крем, богат на естествени масла, като ший, жожоба или гроздови семки, който можете да нанесете в по-щедро количество, като напр. маска, която можете да оставите за една нощ. Отново ще трябва да се погрижите за нуждите на кожата си, за да не балансирате естествената бариера на кожата.