В една супена лъжица има над 100 калории! И вие ядете повече от него - Dieting Femina
Съдържа само яйца, сол, горчица, олио за готвене и малко лимонов сок - мислите. Но това важи само за домашно приготвени версии.
Ако закупите майонеза в магазин, вече ще включите захар, модифицирано царевично нишесте и сгъстител. Поради това не е изненадващо, че една супена лъжица майонеза има доста високо съдържание на калории и мазнини.
Имаме една супена лъжица майонеза?
- Има 107 калории
- 12 грама мазнини
- 0,2 грама протеин
- 1 грам въглехидрати