В чинията ми съм аз - Гладният Джоло
Нека започнем с анорексията ... Каква е вашата история? Какъв диетолог да се справи с хранително разстройство?
Ясно си спомням началото: бях на 23, беше денят на дипломирането. Верен на навика си, баща ми не отдаваше уважение на ситуацията, той вече беше пристигнал пиян на събитието. Нещо щракна вътре в мен. Това беше първият ден, в който буквално се принудих в ресторанта да не ям десерт. И поисках зелена гарнитура за месото. След това започнах да ям по-малко хляб, намалявайки порциите. Желанието се засили, когато не можах да си намеря работа за мен. Въпреки че се занимавах с кетъринг, не бях на моето място: исках да се занимавам с пациенти. Освен това майка ми имаше някакви сложни отношения по това време, поради което беше напълно пренебрегвана.
Чувствах, че всичко се събира; човешки до нищо, чувствах се като никой. И разбира се, общото чувство „Аз съм дебел“ беше и в мен - от дете. Намерих работа в провинцията, затова се преместих, избягах у дома. Не се прибрах, прекъснах връзката си с баща си дотогава.
Ясно мога да проследя как извадих храната от себе си, но не знам кога се е преобърнала толкова много, че започнах бързо да отслабвам. Нямам нито снимка, нито писане, нито спомен от този период. Но знам, че една вечер, когато се качих на кантара и ми показа 32 килограма, си казах: „ДОСТАТЪЧНО!“ След това посегнах към професията си, започнах да планирам и възстановявам диетата си.
Развих се красиво физически, но изграждането на душата ми е по-бавно - но това е, вече приех. За съжаление връзвам абаноса на кладата и искам да се разболея: искам да ме слушат, да им е жал да питат: „Винаги ли си бил толкова слаб ...?“ Искам да се превърна в осъзнаване на болестта, въпреки че съм жизнена, здрава ЖЕНА - не малко момиче.
Сега прекарвам цялото си време в работа, с помощта на хора, дори по-голямата част от свободното си време. Ям и пия, когато се чувствам добре и се движа, когато се чувствам много неудобно.
Любовта към себе си ... това е труден въпрос и за вас. Как можем да се обичаме добре в/с храната си?
Първо, като не се сравняваме с другите! Приемаме, че сме уникални, неповторими и няма две организации с еднакви нужди. Нека почитаме себе си, като познаваме функционирането на нашето тяло, неговите желания и съзнателно ядем, за да му дадем всичко полезно. Нека поемем отговорността за себе си, нашето благополучие зависи най-вече от нашето осъзнаване.