В баланс - Финикс фитнес клуб
За всички, които са недоволни от фигурата си, които искат да направят нещо, за да подобрят представянето си, които искат да подобрят здравето си и след това отново и отново да се хванат в ежедневието, които просто не могат да нарушат своите „добри навици“ - всеки може да намери inBalance шанс.
Промените в поведението ни отнемат време. Говори се за 9-12 седмици, докато новите навици са запомнени. Освен това често се изисква необходимата постоянна мотивация. И за тази мотивация важните факти - КАКВО правя, КОГА и ЗАЩО - са от основно значение.
Съобщаването на тези факти и балансирането на упражненията и храненето въз основа на тях, като се вземат предвид мотивационните техники и умственото обучение, е съдържанието на курса inBalance.
10 седмици с теория и практика - и преди всичко с резултати !
Среден максимален минимум
Тегло на тялото - 3,2 кг - 5,0 кг - 1,4 кг
Обиколка на талията - 4,6 см - 8 см - 3 см
Целта на inBalance е да активира или изгради мускулите, а не бързото намаляване на телесното тегло. Бързото намаляване на телесното тегло се основава почти изключително на загуба на вода, понякога дори на разграждане на мускулите (поради лошо хранене - липса на енергия, протеини и жизненоважни вещества ...). Тази загуба на мускулатура е опустошителна, тъй като въпросният човек е станал по-лек, но пропорционално по-дебел. Не само това, но и по-лошо, този човек е разградил единствената тъкан, в която мазнините могат да бъдат "изгорени".
Мускулите са по-плътни от мазнините, така че тежат повече, но са по-слаби. Това беше показано много ясно от резултатите от нашия курс inBalance. Двама участници дори качиха 1,2 или 0,6 кг през първите няколко седмици, но в същото време загубиха 3 или 1 см обиколка на талията.
Не може да бъде по-ясно. Изграждайте мускули и губете мазнини едновременно. В края на курса inBalance трябваше да се пробият една или две нови дупки в колана ...
Ето препоръка на един от участниците ...
работно време
Понеделник 09:00 - 22:30
Вторник 07:00 - 12:30 и 15:00 - 22:00
Сряда 09:00 - 22:00
Четвъртък 07: 00-12: 30 & 15:00 - 22:00
Петък 09: 00-21: 30
Събота 14:00 - 18:00
Неделя 10:00 - 15:00