Увереност и тежест; Изкуството на връзката
В момента сте доволни от изображението на тялото си?

Имате проблем с теглото и поради това нямате достатъчно самочувствие?
В моя случай тя се създава чрез отслабване, което успях да започна 6 месеца след година непрекъснато напълняване. Досега се отървах от 16-килограмовия излишък. 😀
Има моменти, когато някой иска да напълнее. Вместо да напълнее, мой скъп клиент загуби още 3 килограма на нервна основа. След консултация дойде обратната връзка, че апетитът му дойде и накрая той качи 2 килограма.
Много е важно да се научим да обичаме себе си! Ако обичате себе си, ще дадете на тялото си, тялото си това, от което се нуждае.
Затлъстяването и загубата на тегло могат да имат както духовни причини. Бих казал, че има основно духовна причина, разбира се, можем да стигнем и до генетиката. И разбира се такава „супер” мисъл е добре вградена в нашето подсъзнание напр. че над 30-годишна възраст е напълно нормално, че сме затлъстели, това е присъщо на живота, метаболизмът ни се забавя и т.н. ...
При жените мащабната внезапна промяна в телесното тегло (или загуба на тегло, или затлъстяване) или, ако е постоянно критично слаба или с наднормено тегло, е тясно свързана с приемането на женствеността.
-
Нека разгледаме няколко примера:
- Родителите ви очакваха ли момче? Опитахте се да отговорите на очакването да бъдете добър „син“ на баща си или майка си, като по този начин потискате женствеността си?
- Като тийнейджър, срамувахте ли се, когато гърдите ви започнаха да растат или кога за първи път дойде менструацията? Чуруликаха в училище?
- Нарушили ли сте женствеността си във връзките си? Те изневеряват, унижават, експлоатират, малтретират и дори можем да изброим.
- Те са били тормозени сексуално като дете или млада жена и може би сте искали да сте по-скоро момче?
Лично аз бях слабичко момиченце, дори на 23 години тежах 55 кг (висок съм 170), но включваше и женски форми, цици и кръгло дупе. Разбира се, имаше диетични периоди в млада възраст, които варираха от 55 до 60. През 2005 г. бях 62 килограма на 30-годишна възраст, година по-късно бях на 68, още една година и вече 75 и драстично все повече и повече.