Уверени майки
Нямам представа дали магазините за дамски дрехи съзнателно използват ужасното синкаво-бяло осветление, което заслепява всеки малък недостатък в кожата ми като лицето ми като лупа. Но съм сигурен, че съм оставил много дрехи и доста самочувствие вече там, в репетиционните кабини.
Подозирам, че имате и някои от тези преживявания, дори ако основно сте в добро приятелство с тялото си. Ден след ден може да срещнете стимули, които ви правят несигурни в миг на око. Това е, когато вярата ви в себе си помага.
Самочувствие, самочувствие, положителен образ на себе си. Чу много, но все още не ясно разгърнати понятия. Разбира се, науката е създала свои собствени определения. За щастие, ние не живеем ежедневието си, като постоянно четем лексикона, така че вие, аз и вашите познати може да имаме различни асоциации с горното.
Малка игра
Иска ли ви се да играете с мен? Молбата ми е да се оставите малко и да направите определение в собствения си лексикон! За себе си, за себе си. Какво означава ЗАВЕРЕНОСТТА за вас? Кога, в какви ситуации сте уверени? Какъв е увереният човек? Помислете за това, преди да прочетете!
Преди играехме много във фейсбук група за позитивен образ на тялото. Наистина се радвам и съм невероятно интересен за хората, разнообразието от реакции. Любопитни ли сте за някои от събраните отговори? Ето, майките казаха:
- Сигурност, която никой не може да разклати.
- Знам кой съм и въпреки това (добре, затова) се обичам, доверявам си. Това означава това за мен.
- Самочувствието е моята гордост и благодарност за живота ми, а силата и вярата, че ще успея да се справя с възникналите трудности, така че няма от какво да се страхувам.
- Поглеждам се в огледалото и се усмихвам на себе си, защото се обичам и знам, че съм способен на всичко.
- Да говори на глас, да вземе мнението ми и ако е необходимо, да се изправи срещу него.