Увеличете скоростта си на; хормон на растежа за загуба на мазнини и забавяне на стареенето
Публикувано на 13 февруари 2020 г. в 8:59 ч.
Произведен от тялото естествено, растежният хормон е съществен елемент за правилното функциониране на нашето тяло.
Както подсказва името, това ехормон на растежа което ще позволи на тялото ни да расте през детството и юношеството. Впоследствие той ще се произвежда в по-малки количества, но все пак ще остане важен в нашето ежедневие. Всъщност растежният хормон, наричан още HGH, играе съществена роля в възстановяването на мускулната тъкан и в елиминирането на мазнините.
С други думи, този хормон е златен съюзник за отслабване, качване на мускули и борба срещу стареенето. Бързо открийте всички негови ползи върху тялото ни, как действа върху метаболизма ни, но също така и как да стимулирате производството му, което изсъхва с възрастта.
Ролята на HGH в организма
Theхормон на растежа принадлежи към семейството на соматотропни хормони, секретирани от хипофизната жлеза (мозъчната жлеза). Първата му роля е да ни позволи да растеме по време на нашата фаза на растеж. Но това не е единствената му функция! Той също така участва в управлението на метаболизма като цяло. Загуба на тегло, забавяне на старостта, увеличаване на мускулите, възстановяване на тъканите. Всичко, което помага да поддържаме тялото си здраво и здраво, идва директно от секрецията на този хормон.
В допълнение към развитието на телосложението, той увеличава либидото, действа върху растежа на косата и придава известна еластичност на кожата. Неговите предимства включват още по-добра устойчивост на усилие, по-качествен сън, по-ниско кръвно налягане и повишена мозъчна активност. Той също така помага в борбата със стреса и безпокойството.
Неговите ползи за тялото са многобройни
Следователно HGH е от съществено значение за нашето тяло през целия ни живот. И тъй като времето е лошо и има тенденция да ни кара да произвеждаме по-малко, тогава трябва да изберем различни техники за стимулиране на производството, за да поддържаме форма възможно най-дълго.
Много сайтове ви предлагат хранителни добавки въз основа на хормон на растежа, но това не е целта ми тук. Напротив, препоръчвам ви да го увеличите по естествен начин. Това е много по-здравословно и безопасно за тялото.
Симптоми на липса на растежни хормони
Когато хипофизната жлеза не отделя толкова хормон на растежа, колкото би трябвало, се усещат няколко физически и психологически симптома. Като начало косата ви става тънка и чуплива, расте по-бързо. Кожата ви се дехидратира по-лесно и мазнините се появяват по стомаха, коленете и бедрата. Умората се усеща по-често, настроението е влакче в увеселителен парк и издръжливостта намалява.
В корема се появява мазнина
Ако изпитвате всички тези симптоми, тогава може би ви липсва хормон на растежа! Следователно е време да поемете отговорността и да стимулирате производството му, благодарение на много прости съвети, които да следвате, които ще имат много ползи за вашето тяло.
Част 1: Повишете нивото на хормона на растежа, за да загубите мазнини и да забавите стареенето
От 60-годишна възраст процентът на HGH може би с 25% по-ниска от тази на растящ млад възрастен. Също така от 30-годишна възраст скоростта на растежен хормон постепенно намалява. Ето защо сме склонни да напълняваме повече, когато сме на тридесет години.