Свойства на бирена мая върху ноктите и косата - Natura Force
Много хранителни добавки и продукти ни се продават като полезни продукти за нашата коса и нашите нокти. Докато някои несъмнено са ефективни, други нямат голям ефект. Бирената мая е естествен продукт, който наистина може да подпомогне здравето и растежа на косата и ноктите. Ето какво трябва да знаете за невероятните му свойства.
Бирена мая: набор от гъби
Дрождите са гъбички. Но за да бъдем напълно точни, бирената мая е колекция от микроскопични, едноклетъчни гъби, най-често от щама Saccharomyces cerevisiae или щама Candida utilis. Те са много малки, непатогенни микроорганизми, които смилат зърненото нишесте и захарта. Тези микроорганизми помагат да се създаде среда, богата на витамини (главно витамини от комплекс В) и протеини.
От него се прави бира, а остатъците, които произвежда, могат да бъдат рециклирани за консумация. Ако се нагреят до над 40 ° C, клетките на бирената мая не са активни. Продуктът обаче запазва всичките си витамини и минерали. Неактивните дрожди се използват при производството на алкохолни напитки. В терапевтична употреба ние предпочитаме живите дрожди, култивирани и изсушени при температури под 40 ° C. По този начин той запазва всичките си пробиотични свойства.
В индустрията дрождите от bien се използват за производството на някои подправки за подправки. Той също така е капсулиран, за да се превърне в много популярна хранителна добавка. Бирената мая като хранителна добавка се предлага в две форми: прах или капсули/таблетки. Като цяло съставът му остава същият, но все пак трябва да внимавате да избирате качествени хранителни добавки. И за реални резултати, за предпочитане изберете активна бирена мая !
Съставът на бирена мая
След това бирената мая се предлага под формата на прах, оцветен с жълтокафяв, много фин и разтворим във вода. Този прах се състои от аминокиселини (общо осем), пептиди, пурин, пиримидин, както и витамини от група В (В5, В6, В8 и В9). Общо съдържа седемнадесет витамини, както и основни минерали и микроелементи. Следователно откриваме цинк, мед, йод и селен в неговия хранителен състав.
Имайте предвид, че бирената мая е един от най-важните естествени източници на витамин В1 (тиамин). Също така е привилегирован източник на витамини B2 и B3, които се наричат съответно рибофлавин и ниацин.
Свойствата на дрождите, разбира се, ноктите и косата
Бирената мая има много терапевтични и лекарствени интереси. Например, известно е, че е полезно за храносмилането (1), за фитнеса и за общото благосъстояние (2). Днес разглеждаме по-отблизо свойствата на бирената мая върху ноктите и косата. И така, какви са ползите от него ?
Мая срещу косопад
Наричана още "алопеция", косопадът е много често срещан и може да засегне мъже и жени от всички възрасти. Определени фактори го ускоряват, като умора и стрес (3) например. Хранителните дефицити също могат да доведат до насърчаване на косопада. Бирената мая съдържа набор от основни витамини в интересни количества, включително витамин В8 (витамин Н). Той е много ефективен при забавяне и обръщане на косопада. Този витамин действа и върху блясъка и жизнеността на косата. В този контекст бирената мая се консумира през устата (като хранителни добавки) или директно в маски за коса.
Предотвратете косопада
Разбира се, докато помага за ограничаване и инхибиране на косопада, бирената мая също помага да се предотврати. Също така се препоръчва силно на хора, които са склонни или които вероятно са. Всъщност загубата на коса може да бъде сезонна или естествена и може да се случи в конкретни случаи или в точно определено време (например през есента). Бирената мая помага за предотвратяване на косопад и минимизиране на косопада. Освен това може да се използва за борба с плешивостта.