Увеличаване на количеството кърма в аптеките BENU
Повечето кърмещи майки веднъж имат въпроса: как е възможно да се увеличи количеството кърма? Искаме да им помогнем сега!
Кърменето е добро - полезно както за майката, така и за бебето! Това е символ на радост, чувство за успех и пълна отдаденост. Това не само е оптималната храна за бебето, но е прекрасно и за майката. Но какво се случва, ако не можем да произведем достатъчно мляко за бебето? Ако не произвеждаме достатъчно кърма, сме склонни да изпадаме в паника, но това е последното нещо, което трябва да направим! Стресът причинява повече вреда от всичко друго по време на кърмене. Така че основният ви съвет е да обърнете внимание на спокойствието и баланса си по време на кърмене! Поемете дълбоко въздух и си помислете, че всичко ще се оправи. Този, който държите в ръцете си, е вашето дете, той ви вярва на 100%.
И сега нека се съсредоточим върху това, което можем да направим, за да увеличим количеството кърма, което много майки вече са направили успешно, без да посегват към лекарства.
1. Кърмете винаги, когато можете, имате нужда и искате!
Нищо не увеличава количеството мляко повече от самото кърмене! Въпросът с майчиното мляко е и за връзката между търсенето и предлагането! Не се притеснявайте, ако гърдите ви не се чувстват пълни между храненията, тъй като смучещият рефлекс предизвиква образуването на мляко в гърдите дори по време на хранене.
2. Контакт с кожата между майката и бебето
При кърмене стремете се към директен контакт между кожата на майката и бебето. Това е важно не само защото подобрява свързването и прекрасното усещане за докосване на деликатната мека бебешка кожа, но и защото засилва отделянето на хормони, стимулиращи производството на мляко и хормони за секреция на мляко. Когато кърмите, ако можете, съблечете горните си дрехи и също така дръжте бебето си на ръце само с една пелена, увивайки меко одеяло около тях двете. Докато се възхищавате на звуците на кърменото бебе, движението на отделянето на мляко ще бъде невероятно активно!
3. Не трябва да има ограничение във времето!
Ако целта е да се увеличи количеството кърма, най-добре е да не се ограничава продължителността, продължителността или честотата на кърменето. Важното е не колко дълго бебето е на гърдата, а колко се храни от двете гърди всеки път. По този начин може да се постигне по-високо общо производство. Бебето ще може да изсмуква точното количество от гърдите все по-бързо и по-бързо, но първоначално ще му трябва по-дълго време. Помислете и за един уикенд на кърменето, който прекарвате удобно с бебето в леглото или на дивана, и двамата се фокусират точно върху това.!