Устна хигиена за деца - как да ги научите да спазват правилата
Правилното миене на зъбите е важно не само за поддържане на здравето на устната кухина, но и за здравето на цялото тяло, тъй като има корелация между заболявания на устната кухина и проблеми с храносмилателния тракт или дори сърдечни заболявания. Дете, което си мие зъбите, ще бъде възрастен със здрави зъби и правилата за хигиена на устната кухина трябва да се научат още от ранна възраст.
Изучаването на този навик включва непрекъснат процес на учене. Детето не трябва да прави нещата механично, а да разбере значението на стоматологичните грижи. Следователно вие играете съществена роля, така че миенето на зъбите сутрин, обед и вечер да се научи правилно. След това препоръчваме някои правила за хигиена на устната кухина при деца и как можете да превърнете четката в атрактивно занимание.
Значението на устната хигиена при децата
Преди да покажете на детето как да хигиенизира устната кухина, попитайте зъболекаря дали четката, която правите, е правилна. За да избегнете постоянно почистване до едни и същи зъби, на сутринта започнете да миете зъбите на едната челюст и вечер на другата. По този начин можете да избегнете риска от ретракции и зъбни ерозии. Четкането се извършва чрез вертикални движения от венеца до ръба на зъбите отпред, а за останалите повърхности чрез хоризонтални движения.
След това обърнете внимание, че добрата устна хигиена е:
● продължава - никога не прекъсвайте за повече от 24 часа;
● правилно - правилното използване на четката за зъби и пастата за зъби, подходяща за вашите зъби;
● завършен - почистване на зъбите, измиване на езици, почистване на конци, вода за уста или вода за уста.
Млечните зъби играят съществена роля за поддържането на твърдостта на челюстите и осигуряват правилното дъвчене. Преждевременната им загуба може да доведе до нарушено никнене на постоянни зъби, възпаление на венците, болка и т.н. Изучаването на правилата за устна хигиена помага на децата да поддържат здрави зъби за цял живот. По този начин ще бъде възможно да се избегне образуването на бактериална плака, зъбен камък, поява на кариес, гингивални заболявания или дори загуба на зъби.
Какви правила включват хигиена на устната кухина на детето
Устната хигиена е важна от първите месеци от живота, когато се препоръчва майката да почиства венците на бебето след всяко хранене. С изригването на първия млечен зъб започва четкането и от една година е препоръчително да заведете детето си на зъболекар за преглед.
Освен това постоянно наблюдение на здравето на устната кухина, има два аспекта, които е добре да се имат предвид: изборът на подходяща паста за зъби и правилното миене.
Изберете пастата за зъби, която отговаря на нуждите на вашето дете
За да сте сигурни, че избраният от вас продукт е правилният, ето няколко важни сведения за бебешките пасти за зъби, препоръчани от специалистите на Dent-A-America 2000:
● не съдържат вещества, които могат да създадат проблеми с течение на времето; не изисква изплакване;
● препоръчителното количество за измиване е колкото слънчоглед;
● може или не може да има флуорид; ако малкото погълне малко количество паста, това не представлява опасност, дори ако съдържа флуорид; вреден е не самият флуорид, а потенциално вредните вещества, които детските пасти за зъби Dent-A-America2000 не съдържат;
● са показани за деца, подложени на лечение с флуорни добавки, предотвратяват появата на кариеси в млечните зъби, помагат за хармоничното развитие на постоянните зъби, защитават и реминерализират емайла и дентина;
● индексът RDA е посочен на етикета, представляващ степента на абразия, която определя почистващия капацитет; за деца се препоръчва тя да има ниска стойност, по-малка от 30 RDA, например паста с висока абразия може да бъде вредна в дългосрочен план, тъй като на повърхността на емайла има микропукнатини, които могат да бъдат подчертани.
Правилно четкане за деца
В случай на малки деца, които не винаги успяват да направят правилно четкане, ще трябва да почистите труднодостъпните места за тях, с помощта на допълнителна четка за зъби. Препоръката е да си купите две еднакви четки и да не вземате малката четка за зъби от ръката си, когато правите ретуш.
След това са необходими повече от две минути за правилна хигиена на устната кухина. Детето ще прави много грешки, докато придобие правилните умения. Докато расте и се учи да мие, той се опитва да премести мястото, посветено на миенето на зъбите в банята, в зона, която обича (в двора, по телевизията). Следете внимателно движенията му и се уверете, че той достига до всички зони и всички повърхности на зъбите. Така четкането може да отнеме между 10 и 15 минути.
Освен да изберете правилната паста за зъби и да измиете правилно зъбите си, обяснете на детето си, че хигиената на устната кухина не е само измиване на зъбите, но също така включва и конци, вода за уста и вода за уста. По отношение на последните два метода за хигиена, специалистите препоръчват да се консултирате със своя зъболекар, за да знаете точно на каква възраст детето ви може да ги използва. Тогава защитата на зъбите също означава балансирана диета.
Как да убедим малкото да си мие зъбите
Американската стоматологична асоциация (ADA) разработи ръководство за превръщане на миенето на зъбите в атрактивно занимание за вашето дете:
● да бъде пример - отидете с малката на зъболекар за урок по хигиена на устната кухина; след това, бъдете строги и го накарайте да разбере колко е важно да се вземат предвид правилата, представени в офиса;
● научете детето си да бъде активно, а не пасивно - опитайте се да не насилвате детето да се грижи за зъбите си; обяснете му целия процес, уверете се, че той е разбрал и го накарайте да провери и вас, ако в крайна сметка почистите всички зони и повърхности и ако използвате правилно посочените от зъболекаря методи;
● използва пасти за зъби с приятен аромат - ако обикновената паста не помага да го убедите да се грижи за зъбите си, изберете продукт с плодови вкусове;
● насърчавайте го да избере собствена четка за зъби - вие сте този, който избира модела на четката за зъби според възрастта на детето, но му дайте усещането, че и той има думата; нека да избере дизайн, цвят;
● задава рутина - задайте фиксирани часове на деня, посветени на миенето на зъбите, и спазвайте рутината; малкият ще се научи да спазва правилата, валидни за цялото семейство.
Правилата за устна хигиена се усвояват с времето и е препоръчително да се информирате, за да бъдете добър пример за подражание за детето. Не се колебайте да използвате препоръките на зъболекаря, за да сте сигурни, че четката ви е правилна и че сте избрали правилните продукти за хигиена на устната кухина на мъника.
препоръчва се
Гингивит: причини, симптоми и методи за профилактика
Публикувано: 11-08-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Болести на устната кухина
Гингивитът е ранна, неразрушителна проява на заболяване на венците и първият признак на пародонтоза. Това се проявява чрез определени специфични симптоми, които позволяват [. ]
Правила за хигиена на устната кухина за най-малките - как да ги научите да се грижат за зъбите си
Публикувано: 11-06-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Устна хигиена
Правилното миене на зъбите е важно не само за поддържане на здравето на устната кухина, но и за здравето на цялото тяло, тъй като съществуват корелации между заболявания на кухината [. ]
Какво представлява зъбният емайл и каква е неговата роля
Публикувано: 10-07-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Устна хигиена
Зъбният емайл може да ерозира под действието на киселини, химикали или механични фактори. Неговата роля е да защитава чувствителните тъкани на зъба и е от съществено значение за [. ]
Деминерализация на зъбите: причини и решения за лечение
Публикувано: 11-08-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Устна хигиена
Появата на зъбен кариес, както при възрастни, така и при деца, не се проявява без ранни признаци и ерозията на повърхностния слой на емайла е най-красноречивата от тях. Публикувано [. ]
Чувствителни зъби - причини, какво означават, видове, профилактика, лечение
Публикувано: 05-08-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Устна хигиена
Зъбобол е една от най-честите причини, поради които пациентите ходят на зъболекар, но причините им могат да бъдат множество. Наличието на зъбен кариес, абсцес, [. ]
Язви на раните - какви са те, какво ги причиняват, видове афти, как могат да бъдат лекувани
Публикувано: 11-06-2020 - От екипа на DentAmerica | Категории: Болести на устната кухина
Афтите, известни също като шап или шап, са малки лезии, които се появяват в меките тъкани на устата или венците. [. ]