Успокойте връзката с храната Пулсации

изследвания

връзката храната

Текст:

Снимки:

Поведенческата и когнитивна терапия има за цел да облекчи вината за връзката с храната и да засили самочувствието.

Мързеливи, небрежни, мръсни, ненадеждни, неспособни да се сдържат ... стигматизиращи предразсъдъци изобилстват срещу тежки хора. Твърде често все още затлъстяването се възприема като порок и обезценява тези, които страдат от него. Социологическите проучвания също показват, че с еднакви умения слабите кандидати се предпочитат за получаване на работа.

В действителност затлъстяването е болест. „В 99% от случаите произходът му е многофакторен. За половината от тях психологическите аспекти допринасят значително за раждането или поддържането на затлъстяването. Сред тях можем да включим: тревожност, депресия, социална фобия и др. Причините от чисто физиологичен произход, като хормонални нарушения, представляват само 1% от случаите ", казва Мюриел Райнер, психолог в терапевтичната образователна служба за хронични заболявания.

В много нормативен обществен контекст хората, които се оказват твърде дебели, често си налагат диета като форма на покаяние. Не е изненадващо, че забраните попадат върху най-приятните храни за вкусовите рецептори. Мазни, сладки, солени ... накратко, тези, които най-ефективно предават вкусовете и вкусовете.