Успех при отслабване с диетата на Dukan - Страница 4 Vital
Отслабнете бързо и естествено и след това запазете желаното тегло? Диетата на Дюкан обещава успех - обясняваме как работи.
Азиатски говеждо месо
- 400 г постно телешко месо
- 4 скилидки чесън
- някои стръкове кориандър в зелено
- 1 голямо парче джинджифил
- 2 супени лъжици соев сос
- 1 супена лъжица сос от стриди
- пипер
- малко масло
- Нарежете месото на кубчета и ги сложете в купа. Обелете и нарежете на ситно джинджифила и скилидките чесън.
- Добавете соевия сос, стридения сос, пипера и джинджифила към месото, разбъркайте всичко заедно и покрийте купата в хладилника за около 30 минути.
- Загрейте малко масло в тиган и запържете в него ситно нарязания чесън. Добавете месото и го задушете на силен огън.
- Сервирайте месото с листата на кориандъра.
Натуропатичното лечение: лечение на Шрот
Отслабнете с sirtfood - така работи диетата
Натуропатичното лечение: лечение на Шрот
Отслабнете с sirtfood - така работи диетата
Бременност: това помага срещу нея