Условия, причинени от климатик

Климатикът може да бъде изключително полезен през горещия сезон. Оптималната температура за правилното функциониране на тялото е между 19 o C и 22 o C, и минималната температура не трябва да бъде по-ниска от 17,5 o C.

Екстремната топлина има отрицателно въздействие върху здравето, концентрацията и физическата активност и климатикът може да отстрани тези проблеми, стига да се използва правилно.

Климатик: полезен или вреден?

Климатичните системи работят чрез пренос на топлина отвътре навън. Съдържа a изпарител който премахва топлината и влагата от въздуха, филтри задържат частици във въздуха, температурата на охлаждане се регулира от термостата.

Климатикът е полезен през летните месеци за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, предотвратявайки риска от инфаркт или сърдечно-съдови атаки. Високото ниво на топлина може да повлияе на способността за концентрация и комфорт, намалява нивото на енергия за физическа активност и интелект, като климатикът е от полза в това отношение.

Въздухът, произвеждан от климатичните инсталации, обаче е сух, благоприятстващ изсушаването на очите и кожата, особено при децата. Поради тази причина може да се появи ринорея или сълзене като отговор на организма към тези фактори, като тези симптоми понякога се бъркат с настинки.

Предимствата на климатика

подобрява топлинния комфорт и производителност;
полезен е за хора със сърдечно-съдови заболявания;
може да бъде от полза за хората с респираторни заболявания, намалявайки броя на замърсителите, които достигат до вдъхновения въздух;
може да намали присъствието на насекоми или паразити;
чистият въздух намалява присъствието на алергени, като полени или акари, които остават във филтрите.

Рисковете от климатизацията

Внезапните промени в температурата могат да засегнат дихателната система:
може да изсуши кожата и мембраните;
може да замърси шума, в зависимост от вида на климатичната система;
циркулиращият въздух може да предаде респираторни инфекции по-бързо, ако филтрите не са почистени или системата работи правилно;
може да бъде свързано с алергичен ринит, възпалено гърло или главоболие след продължителна употреба;
хората с конюнктивит могат да бъдат засегнати от болестта, а в случай на хора с контактни лещи рискът от свързани състояния може да се увеличи.

Климатичните системи поддържат въздуха в помещенията или автомобилите на разумни температури, предотвратяват прекомерна влажност на въздуха и задържат прах, алергени, акари, плесени, микроорганизми и др. Както всяка друга система, и тази изисква поддръжка и помощ, за да функционира оптимално. По този начин всички ползи зависят от това, в противен случай ефектите могат да бъдат обърнати.

Как климатикът може да ни повлияе?

Термичен шок

Сухота на очите и кожата

Климатикът води до изсушаване, като по този начин се стига до изсушаване на кожата и очите. Студеният, сух въздух може да накара кожата да загуби хидратация, да намали производството на масла от мастните жлези и в резултат на това някои кожни състояния могат да се влошат.

Особено за хора с възпаление на зрителната система или носене контактни лещи, Продължителното излагане на климатик може да причини сухота в очите и понякога да влоши симптомите на заболяването.

Изследване, публикувано в списание Indoor Air (2008), показва, че дефектните или лошо поддържани климатични системи предразполагат хората към дихателни заболявания, състояния на очите, умора, затруднена концентрация и кожни заболявания. Рядкото почистване на филтъра е свързано предимно с увреждане на очите и главоболие в повечето случаи. Симптомите могат да бъдат причинени от излагане на микроби поради неправилна поддръжка на вентилационните системи и високото ниво на циркулиращи замърсители. Изследването се основава на анализ на проби от 97 офиса, които са имали климатични инсталации. (5)

Необходимо е постоянна хидратация и омекотяване на кожата и достатъчна консумация на вода за предотвратяване на дехидратация, както и смяна или почистване на филтрите при всеки 4-6 месеца.

Умора, главоболие

Главоболието може да се появи и в резултат на излагане на климатик топлата кръв от скалпа влиза в контакт със студен въздух. Ако това се случи внезапно, кръвта губи топлина, мозъкът се лишава от енергия, което води до умора, мигрена и главоболие.

Също известен като "синдром на болна сграда”, Сумата от тези симптоми може да се даде от продължително състояние в определени стаи, липса на въздух и/или излагане на климатик, според проучване, публикувано в International Journal of Epidemiology (2014). Проучването показа, че хората, работещи в климатизирани офис сгради, имат повече симптоми на заболяване, умора, мигрена. (3)

Този синдром не се признава като заболяване, но проучванията показват, че продължителното излагане на климатични системи може да увеличи риска от контакт с алергени, бактерии или плесени, ако системата не работи оптимално.

Натрупването на бактерии и прах на повърхността на филтрите не само засяга системата, но елиминира тези микроорганизми и алергени във въздуха в помещението и ги умножава.

Алергичен ринит и настинки

Непрекъснатата циркулация на същия въздух може да накара микробите да останат в стаята и да благоприятстват появата на алергии. Климатикът може да дехидратира мембраните, като по този начин насърчава размножаването на вирусите. Има обаче много малко изследвания в това отношение, така че научната основа е ограничена. | Повече ▼, Американска асоциация за здраве на белите дробове Препоръчвам използване на климатични системи от хора с астма или други дихателни проблеми, за да се избегне обаче високото ниво на замърсяване в съответствие с хигиенните правила на системата, вентилация на стаите и ограничено използване на климатик.

Влажността в климатичната система е благоприятна среда, която може да причини странични ефекти, токсични, дразнещи или алергични. Особено повърхностите на системата, които са постоянно влажни, представляват околната среда за развитието на микроорганизми.

Симптомите на ринит биха се дали от мръсни филтри, непочистени тръби и вентилатори, както и неправилна поддръжка, което води до задържане на мръсотия и прах, както и други замърсители в рециркулиращия въздух. Мръсните филтри позволяват на полените, пестицидите и други външни замърсители да се натрупват във въздушната система. (4)

Изследване, публикувано в International Journal of Clinical and Experimental Medicine (2014), показва, че акарите, които могат да навредят на здравето ни, могат да се натрупват във филтрите на климатичната система. Взети са 60 проби от вътрешността на филтрите за климатизация, след техния анализ се забелязва, че те са представени алергенни фактори. Общо 31 проби от 60 са положителни за 4 алергена и 16 са отрицателни, алергени, наречени D. farinae и D. pteronyssinus, свързани със сезонното разпространение на алергенни заболявания. За тази цел е необходимо почистване на въздушните филтри, за да се предотврати или намали натрупването на алергени в тях. (2)

В други случаи ринорея, воднист може да бъде нормалната реакция на организма към ниски температури, а не симптом на заболяване. Климатикът е сух, така че лигавиците изсъхват и след това отделят слуз за смазване, като физиологичен отговор на тялото.

Респираторни нарушения

Внезапните промени в температурата в дома могат да засегнат дихателната система. Ако филтрите на климатика не бъдат почистени или сменени, бактерии и гъбички могат да се натрупват и да растат.

В райони с тежко замърсяване, хора с белодробни заболявания, като астма или белодробен емфизем, излагането на климатик може да бъде от полза за намаляване на нивото на излагане на замърсяване и проникването му в белите дробове, където може да повлияе на здравето на дихателната система.

За разлика от това, продължителното излагане на климатик е свързано с повишен риск от излагане на респираторни инфекции, като тонзилит, възпалено гърло или настинки. Изследване, публикувано в International Journal of Epidemiology, показва, че продължителното излагане на климатик може да увеличи риска от оториноларингологични заболявания, но ограниченията на изследването не са ясно посочени, така че други фактори или злоупотреба може да са повлияли на тези проблеми. (8)

Легионерска болест

Легионерската болест е форма на пневмония, причинена от бактерията Legionella, придобита при вдишване. Симптомите включват главоболие, мускулни болки, треска над 40 ° C. Обикновено бактерията се намира в замърсена почва или вода, декоративни фонтани, тръби, тръби, климатични системи и др., Според Център за профилактика и контрол на заболяванията (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията - CDC).

Изпарителните устройства на климатичните системи са възможен източник на тези бактерии. Това може да бъде предотвратено по следния начин: преди да започнете да използвате климатика, системата трябва да бъде изключена, да се отстрани корпусът, филтрите, да се почисти и замени, ако е необходимо. Почистете тръбите за вода и въздух, включително колекторната система. Дезинфекцирайте устройството с a биоциден разтвор, като на хлоридна основа, за отстраняване на микроорганизми, като се внимава да се отстранят следите от детергент.

В края на лятото почистете системата, за да отстраните всякакви замърсявания, източете водата от устройството, почистете тръбите и палетите с биоциден разтвор и изплакнете с вода, като се уверите, че всички компоненти са перфектно сухи преди сглобяването. Можете да извършите тази операция у дома или да се свържете със специализирана компания. (1)

Проучване, публикувано в списание Applied and Environmental Microbiology, показва, че веществото е най-ефективно срещу Legionella pneumophilia натриев или калциев хипохлорит, последвано от комбинацията на дидецилдиетиламониев хлорид и изопропанол, докато дибромонитро-лопропионамидът има по-бавно действие. (7)

Качване на тегло

Някои източници споменават, че излагането на климатик може да повлияе на вътрешния метаболизъм и биоритма. Изследванията, в които се споменава, че климатикът ни предразполага към затлъстяване, се основават на идеята, че през горещия сезон сме склонни да ядем по-леки храни и да сме по-активни. И обратно, ако се изложим на климатизация, ние сме склонни да стоим по-дълго на закрито и диетата ни остава калорична. Поради това са необходими подробни изследвания в това отношение за да се определи дали има връзка между излагането на климатик и риска от наддаване на тегло.

препоръки

Избор на климатична система

Правилният избор, правилната употреба и правилната поддръжка могат да предотвратят медицински проблеми, свързани с климатика. Някои въздушни системи използват определени дезинфектанти по време на рециркулация за почистване на въздуха. За да се предотврати разпространението на мръсотия, климатичните системи използват филтри и колкото по-ефективни са те, толкова по-малко замърсен въздух ще циркулира. Ето защо е важно да смените филтрите и да ги почистите.

Избирам ефективен филтър които могат да държат встрани вредните микроорганизми. Традиционните филтри от фибростъкло не винаги могат да осигурят необходимата защита, особено ако стаята е изложена на химикали или ако те са домашни любимци на закрито. Високата влажност в тръбите може да осигури благоприятна среда за растежа на бактерии и да замърси въздуха.

Има няколко вида филтри, от които най-известните са:

фотокаталитични филтри, които филтрират въздуха и премахват миризмите;
HEPA филтри;
електростатични филтри;
филтри от фибростъкло;
ESF филтри;
филтри с активен въглен;
катехинови филтри (екстракт от зелен чай).

Филтърните стъклени филтри, които са натрупали много мръсотия и са се влошили, трябва да бъдат заменени, тъй като мръсотията прониква във фибростъклото и дори след почистване, тя ще продължи да расте вътре. (4)

Източниците на вътрешно замърсяване се дават от непочистените или използвани филтри на климатичната система и от неправилната им поддръжка.

Правилно използване

Важно е да използвате климатик само когато простото отваряне на прозореца не е достатъчно за отстраняване на топлината. Не оставяйте климатика включен през цялото време. Отворете прозореца, когато въздухът е затворен, за да проветрите къщата. Изключете въздушната система, когато никой не е у дома и през нощта.

Оставете климатичната система свободна, не поставяйте мебели в непосредствена близост, не поставяйте предмети върху нея и не поставяйте кърпи или дрехи сухи близо до нея или върху системата.

Дръжте термостата на a разумна температура. Ако променяте температурата твърде често, в това пространство ще се образува конденз. Ако зададете твърде висока температура, въздухът ще изсъхне и може да причини ринит или суха кожа. Ако устройството има автоматична система за автоматично регулиране, препоръчително е да го използвате.

Поддържайте пространството чисто, тъй като климатичната система може да почисти въздуха, но битовите отпадъци, дрехи и други предмети водят до отстраняване на някои частици, които претоварва климатичната система. Избягвайте да сушите дрехи в климатизираната стая.

Контролирайте влажността в къщата, тъй като въздушната система не може да обработва твърде много влага. Използвайте хотели, за да премахнете влагата от банята или кухнята, не сушете дрехи в стаята. (4, 6)

Поддръжка на климатична система

Замърсеният рециркулиращ въздух влияе върху качеството на въздуха и допринася за редица негативни ефекти. Редовната поддръжка на въздушната система осигурява контрол на използването и безопасността, а смяната или почистването на филтрите може да ни спаси от болести и може да намали свързаните с това енергийни разходи. Почистете или сменете въздушните филтри според препоръките на производителя. Проверете за филтри за износване или други проблеми, които могат да повлияят на правилната му работа.

Ако климатичната система изглежда не работи правилно, изключете я и се свържете с производителя или фирмата за сервиз и поддръжка. Ако водата изтече от уреда, е изключително шумна или не стартира, отделеният въздух не е студен, свържете се с компанията. (6)

Мръсните или дефектни филтри влияят отрицателно върху въздушния поток, разпръскват вредни микроорганизми във въздуха вътре в къщата, предотвратяват процеса на охлаждане и потребителските разходи се увеличават.

В случай на продължителна употреба на климатичната система, във филтрите й се натрупват бактерии и други микроорганизми. Поради това е необходимо да ги смените или почистите. Тези филтри могат да бъдат почистени както от специализирани компании, така и от клиента.

Препоръчва се почистването да се извършва седмично или месечно или най-силната на 4-6 месеца, в зависимост от това колко често се използват и колко замърсен е въздухът. Извадете корпуса и отстранете филтрите. Използвайте прахосмукачка, за да отстраните повече замърсявания и след това измийте филтрите с топла вода и препарат. Те се препоръчват биоцидни дезинфекционни разтвори на хлоридна основа. Уверете се, че филтрите са напълно сухи, преди да инсталирате отново. Засегнатите филтри трябва да бъдат заменени. Когато отстранявате филтрите за почистване, уверете се, че повърхността и вътрешните компоненти не са износени. Ако има прах или мръсотия, отстранете ги внимателно. Внимавайте да не деформирате лопатките на вентилатора.

Полезен е баланс между естествената вентилация на домовете и помещенията и редуването с климатизация в горещи периоди, стига температурата да се поддържа 21-22 ° C, филтрите да се почистват правилно на максимум 4-6 месеца, системата да се проверява периодично за възможни проблеми, които възникват при нейната работа или при всеки признак на неизправност, системата се изключва и проверява.

Чистата, подредена къща винаги ще има благоприятен ефект върху здравето и психиката ни. Това е s.

Влажността пряко влияе върху количеството алергени в околната среда. По-специално, висока влажност .

Кухненските бръмбари, наречени така, защото често присъстват в домакинствата, са част от .

Инсталирането на климатично оборудване в домовете е нараснало с разнообразяването на методите.

Средно 90% от времето ни прекарваме на закрито, у дома, на работа/в училище, в компанията на.

Редица механизми показват важна връзка между наличието на растителност и риска от смъртност, в s.