Усещането за ситост срещу глада - FIT FOR FUN
Подуващите агенти трябва да заглушат празния стомах и по този начин да свалят килограмите.
Различни проучвания с хора с наднормено тегло показват, че гладът, желанието за сладко или повишеният апетит са сред най-честите причини за неуспех на диетата. Решението на проблема се предлага от аптеките, магазините за здравословни храни и онлайн дистрибуторите под формата на капсули или прахове - средно за едва 20 евро на опаковка. Неговата съставка: набъбващ агент, направен от фибри, целулоза, натриев алгинат или колаген. Препаратите се поглъщат около 1 час до 30 минути преди хранене. Попадайки в стомаха, те увеличават обема си многократно.
Активират се рецептори за насищане в стомашната стена и съответните „точки на превключване“ в центъра за насищане на глада на мозъка. Резултатът: Хапчетата трябва да се напълнят по-бързо и да приключат храненето по-рано. Желан ефект: спестете калории и оставете мастните натрупвания да се разтопят в дългосрочен план. Реномирани производители сега подкрепят ефективността на своите продукти чрез научни изследвания. Структурата на проучването обикновено изглежда така: Подуващите агенти обикновено се тестват от хора с наднормено тегло в продължение на няколко месеца в конкуренция с плацебо хапчета.
Степента на успех на набъбващите агенти
Средно пациентите са тежали с два килограма по-малко, отколкото когато са приемали плацебо. Както показаха три проучвания, поне един продукт издържа на сравнението с лекарствата, отпускани по лекарско предписание при лечение на затлъстяване. След шестмесечна терапия с “CM 3 Alginate”, пациентите са свалили толкова килограми, колкото са ги взели, когато са приемали лекарствата “Reductil” и “Xenical”. На пръв поглед реален аргумент: ако има хапче за отслабване, тогава уж безобидното подуващо средство. „Но някои хора, които се чувстват удовлетворени, не свалят килограмите без риск“, предупреждава фармацевтът Франциска Доннеке. „Много набъбващи агенти винаги трябва да се приемат с достатъчно количество течност. В противен случай това може да доведе до храносмилателни проблеми и дори запек. "
Свен-Дейвид Мюлер, говорител на Дружеството за хранителна медицина и диететика e.V., също ограничава възможностите на хапчетата за ситост за отслабване: „Според нашето изследване проучванията на повечето групиращи агенти показват главно толкова добър процент на загуба на тегло, тъй като участниците са били на диета в допълнение към приемането на хапчета. Техният енергиен прием е бил между 1200 и 1400 калории, което е достатъчно, за да се свалят килограмите при възрастни без допълнително насищане. "
Заключение
Нашите експерти са съгласни, че пълнителите могат да подпомогнат загубата на тегло, ако се комбинират с промяна в диетата към нискокалорични храни с ниско съдържание на мазнини като FIT FOR FUN. По принцип упражнението също трябва да играе роля. Поради това при индивидуалната оценка експертите оценяват и холистичния подход на концепцията за намаляване на теглото на препаратите. Най-големият угоител е мазнината. С 9 калории на грам, хранителното вещество осигурява два пъти повече енергия от въглехидратите и протеините. И дори след години на образование, германците все още ядат средно по 40 грама прекалено много мазнини на ден. Не би ли било чудесно да погълнете хапче, което предотвратява „поразителните“ мазнини?