Усещане за ситост след хранене - призив за помощ от жлъчката
Жлъчката е много важна храносмилателна помощ. Коремна болка и чувство за ситост след хранене: Ето как черният дроб и жлъчката са склонни да се чувстват, когато вече не можете да правите това, което трябва. Какво може да стои зад него.
Празнично печено без сметанов сос или пълнозърнест хляб без свинска мас? Вярно е, че е по-здравословно да се използват пестеливи лоши мазнини. Ние обаче не трябва да правим без ароматизатора. Защото: тялото се нуждае от мазнини! Ето защо нашият черен дроб произвежда, наред с други неща, жлъчката, необходима за липидния метаболизъм. Това се събира в малък орган с форма на круша непосредствено отдолу: жлъчния мехур.
Жлъчката - горчивият храносмилателен сок
Когато говорим за „жлъчката“, нямаме предвид определен орган. Става въпрос за това мастноразделящ секрет, който се уплътнява в жлъчния мехур и чака там следващата си задача. Веднага щом хранителните мазнини трябва да бъдат усвоени, сокът се влива в основния жлъчен канал. Това води до тънките черва, където ензимите, разделящи мазнините, вършат тежката работа.
Това е важно, тъй като само напълно разтворените мазнини могат да се усвоят допълнително в панкреаса. Ако между тях не е необходим храносмилателен сок, сфинктер запечатва жлъчния канал от тънките черва.
Чувството за ситост след хранене може да бъде дисфункция
Усещане за ситост след хранене, Гадене и схващащи болки в горната част на корема, които излъчват в гърба и дори в дясната ръка могат да бъдат признаци за неизправност. В повечето случаи това се дължи на камъни в жлъчката, които кристализират от силно концентрирания секрет. Резултатът: жлъчна колика. Това трябва да се лекува незабавно от лекар!
Докато малките камъни могат да се разтварят с лекарства (урсодезоксихолева киселина), жлъчният мехур се отстранява с операция под обща анестезия, ако има чести новообразувания или възпаления. Камъните в главния жлъчен канал обаче могат да бъдат отстранени ендоскопски. За пациента това е подобно на гастроскопия.
Отстранете жлъчния мехур чрез операция
Метаболизмът на мазнините работи дори без жлъчен мехур. Единственият спад: само малко количество течност от черния дроб достига червата, така че бързо да се чувствате сити след хранене и да имате диария. Експертите съветват да бъдете търпеливи до шест месеца след процедурата и да избягвате мазни храни. Оплакванията отшумяват с времето.
Чувство за ситост след хранене: по този начин можете да го предотвратите
Здравето на жлъчката започва с пазаруването. Готовите за ядене ястия, които освен много ароматни добавки, имат и добър процент от така наречените лоши мазнини, се считат за коварни. Повечето камъни в жлъчката се образуват от излишък на холестерол. Следователно животинските мазнини трябва да се избягват, ако е възможно. По-смилаема алтернатива на пърженото месо са варите на риба с ниско съдържание на мазнини. Освен това маслото може да бъде заменено с растително масло при пържене. Счита се за „добра“ мазнина, тъй като зехтинът и рапичното масло например понижават нивото на холестерола и по този начин предпазват от втвърдяване на артериите. Хората предпочитат да утолят глада си за сладост с плодове вместо с шоколад. Пълнозърнестите продукти са особено щадящи жлъчката, тъй като фибрите им свързват холестерола. Това означава, че образуването на камъни се случва по-рядко и жлъчката може да тече свободно. Разбира се, помага на тялото, ако редовните упражнения са вградени в ежедневието.