Уроци по бокс Пълното ръководство! Суперпроф

10 ноември 2017 г., 8 минути време за четене

бокс

Научете бойни спортове в доджо или боксов ринг и се възползвайте от a редовна спортна практика причинява множество ползи за физическото и психическото здраве практикуващи.

Сред най-често срещаните спортни дисциплини в контактните спортове намираме бокс, бойни изкуства и смесени бойни изкуства (ММА).

В бокса различаваме английския, френския, тайландския (или муай тай), американския (или пълен контакт), американския ритник, китайския, бирманския, кхмерския.

Под деноминацията "бойно изкуство" откриваме viet vo dao (виетнамски), таекуондо (южнокорейски), айкидо, карате, джу джицу, джудо (японско бойно изкуство), кунг фу (китайски) или дори крав мага (израелски).

Други бойни изкуства от Съединените щати се появиха на „пазара“ на бойните спортове: смесени бойни изкуства (ММА, свободна битка или свободна борба), свързващи техниките на битка на панкрацеса, бокса и борбата в мелето.

Става въпрос за бокса K1, на панкрацеса, на бразилското джу джицу, всички битки на земята с подчинение (известно като "граплинг").

Това, което обединява всички тези спортни дисциплини е перкусия с помощта на удар и ритник, удар на коляното или лакътя.

За да ги практикувате, придобиват голям самоконтрол, удар, експлозивност, а безпогрешна сила на ума (да ударите на правилното място и да спечелите битката си срещу опонента си), добра работа на краката и голяма пъргавина.

Изправени пред признатите предимства на бокса, ставаме свидетели на феминизация и ослепителна демократизация на бойните спортове (аматьорски бокс и бокс за свободното време, боеве по тялото, кардио бокс, бокс фитнес и др.), 30% от лицензополучателите на боксов клуб сега са, често жени.

Но тогава, за да се занимавате с бокс, колко струва и какви са ползите за здравето ?

Superprof изготви за своите читатели a мини-подробно ръководство за уроци по бокс във Франция.

Колко струва клас по бокс ?

Присъединяването към спортен комплекс или боксова зала може да стане скъпо, особено когато разполагаемият ни доход е нисък.

Историята на бокса ни учи на това - Английски бокс и френски бокс савате - излезе от редиците на популациите в неравностойно положение.

Колко ще платя, за да се боксирам като Марсел Сердан с моя педагог по спорт ?

Социологията на спорта потвърждава този анализ: в труд, озаглавен Спортни култури (PUF), публикуван през 1995 г. от социолога C. Pociello, последният се интересува от спортната практика на французите според тяхната социално-професионална категория (CSP).

Повторно използване на социалното пространство, специфично за П. Бурдийо (1930-2002) - графика, разпределяща символичния капитал (икономически, културен и социален) на всяка CSP -, C. Pociello схематизира спортните практики на практикуващите според техния статус.

Докато туризмът в планината или разходката в провинцията би бил прерогатив на висшите интелектуални професии (надарени със силен икономически и културен капитал), бокс и бойни спортове ще се практикува от популярните класове, онези, чиято дарба в културен и икономически капитал е ниска.

Всичко това, за да илюстрира, че присъединяването към спортен клуб, за да вземете уроци по английски бокс или уроци по френски бокс, може да представлява тежка финансова жертва, когато вече се борите да покриете предварително направените си разходи.

Преди да се присъедините към боксова зала, за да нанесете удар без меч на мечи лапи, първо трябва насочете се към набор от параметри:

  • Какъв тип бокс искате да тренирате (френски, английски, тайландски, американски бокс),
  • Каква формула за урок по бокс искаме ли (бокс за свободното време, професионален бокс, състезателен бокс),
  • AT какъв тип аудитория ние отговаряме (мъжки бокс, дамски бокс, тийнейджъри, деца),
  • Къде да вземете обучение по бокс (зала за бокс, частни уроци) ?

Не можем да каталогизираме всички цени, начислени във всички спортни клубове във Франция. Въпреки това все още се очертава обща тенденция, това е „относителната пазарна цена“ на стока или услуга.

Бокс на частни уроци

На Платформа Superprof, например средните цени за клас по бокс са както следва, от един град в друг:

  • Париж: 45 €, цени от 10 € до 80 €,
  • Страсбург: 30 евро, цени от 10 до 50 евро,
  • Лион: 38 €, цени от 15 € до 65 €,
  • Ница: 38 €, цени от 20 € до 60 €,
  • Марсилия: € 29, цени от € 15 до € 35,
  • Тулуза: 28 €, цени от 15 € до 40 €,
  • Бордо: 38 €, цени от 30 € до 55 €,
  • Нант и Рен: € 33, цени от € 20 до € 45,
  • Лил: 31 €, цени от 10 € до 50 €.