Упражненията тае-бо помагат за отслабване Лък Но аз просто не искам отговор; ДА
Разбира се, ако работите ежедневно и спазвате здравословна диета.
Да, помага. Майка ми го прави от около 4 години и освен че идва оттам, тя е много спокойна [и уморена, нормална] и е отслабнала много. И тя казва, упражненията са хубави.
Но ако трябваше да ме попитате, бих препоръчал Aqyagym [водна гимнастика]. И искам да започна този месец. Всичко се случва във водата, изисква повече от вас, отслабвате повече, без да се изпотявате. И не е нужно да знаете как да плувате. Надявам се да съм ви помогнал.
Да, балансираната диета помага много, отслабнах с 4 кг. Правих тае-бо за час + отидох във фитнес залата + диета, богата на зеленчуци и плодове.
Можете да правите тае-бо 2 часа на ден една сутрин и една вечер и да имате балансирана диета. Лък
Но ти свали мазнините, защото имам по-голям корем и бедра. или просто поставяте мускули: /
Да! Ако искате други опции, да. моят акаунт в Skype, ако имате или кажете отговора да, искам. лък?
Не обичам скайп, но искам да сложа корема си, а вие имате нещо в бедрата си?
Да, вижте тук: http: //www.youtube.com/. ttp?/watch Надявам се да съм ви помогнал. лък?
Tae Bo е спорт, който съчетава някои движения по таекуондо с аеробни съчетания. Той е изобретен от Били Бланкс и става популярен през 90-те. Комбинира бойни изкуства и скоростни аеробни движения, за да подобри физическата форма на практикуващите.
Ако се учиш постоянно, по малко всеки ден, ще имаш шансове в медицината. Що се отнася до математиката, съсредоточете се върху изучаването на простите бакалавърски неща и получаването на поне 7 клас. (Повече ▼)
Кажете й и тези неща. От написаното от вас има 2 възможни варианта: или тя съжалява, че я няма дълго време, защото се е опитала да направи живота ви по-добър и затова вие. (Повече ▼)
Скъпа моя Андреа. Безразличието ти помага. Но слушай, ако просто останеш безразличен и не направиш нещо с живота си, напразно. Използвайте безразличието като актив за вас. Оставете го на мира и се съсредоточете. (Повече ▼)
- 631 474 юноши
- 45 517 Бизнес и Финанси
- 21 809 Изкуство и култура
- 58126 Авто и Мото
- 137 066 Красота и мода
- 16 254 комикси
- 45 663 Кариера
- 16 921 Къща и градина
- 44 Благородни каузи
- 266 182 разговора
- 540 Коронавирус
- 277 678 Любов и секс
- 158 903 Образование и обща култура
- 45 578 Семейство и връзки
- 124 247 Филми и сериали
- 61 545 хобита и домашни любимци
- 126 347 Информация за помощната програма
- 457.232 компютърни игри/онлайн
- 41 881 Законодателство, политическо и социално
- 20 295 литература
- 187 183 Музика
- 526 Възпитание
- 39 538 Религия
- 178 350 Здравеопазване
- 22 404 домакински съвета
- 43 892 Пазаруване
- 2 407 Интернет сигурност
- 59 702 Спорт
- 32 700 Наука и философия
- 330 642 Технология
- 96 427 телефония
- 171 861 Свободно време/излизане
- 52 622 любопитни факти/смешно
- 13 633 Туризъм
- 2505 Доброволчество/Екология
Следвайте въпроса
Добавете въпроса към любимите
Каква оценка давате въпроса?
Преди да публикувате отговора, моля, уверете се, че той не нарушава правилата.
Благодаря Ви за отговора!
Преди да потвърдите, прекарайте още 20 секунди, за да го прегледате. От желанието да имаме възможно най-полезна и приятна общност, молим вашите отговори да следват 3 минимални правила:
- граматически правилен израз (всички изречения започват с главни букви и завършват с препинателни знаци, без съкращения като "nush", "acm", "adik" и без явни разногласия).
- ние се забавляваме, но не се подиграваме на другите;
- да оставят неприличните думи на по-малко интелигентните;
Благодаря ви от сърце за вашата отдаденост и участие
TPU общност
ВНИМАТЕЛЕН! Повторното публикуване на въпроси/отговори, които нарушават правилата на TPU, ще доведе до спиране или дори анулиране на акаунта.
Не сте въвели отговор!
Не сте написали отговор на този въпрос, така че нямаме съдържание, което да публикуваме
Отговорът е публикуван.
Моля, изчакайте отговорът да бъде изпратен за публикуване.