Упражнения за корема 1 Frechen Brauweiler Ортопедична ортопедична спортна медицина Акупунктура Хиротерапия Практика

Д-р Мария Бенш - Специалист по ортопедия

Йохан-Шмиц-Плац 4 - 50226 Фрехен
Телефон: 0 22 34/52 636
имейл: [email protected]

Искане за среща Frechen онлайн резервация

Г-н Райнхард Бенш - Специалист по ортопедия

Ehrenfriedstrasse 38 - 50259 Pulheim-Brauweiler
Телефон: 0 22 34/82 0 89
имейл: [email protected]

Искане за назначаване Brauweiler
Резервирайте час онлайн в Браувайлер

Чирак и МВнР се издирват за практика Бенш в Браувайлер 27.11.2020 г. | практика

Използвайте правилно защитата за уста и нос 20.05.2020 | практика

frechen

Начална позиция: Изпъната легнала позиция. Горната част на тялото е подпряна на предмишниците. Върховете на краката ви трябва да имат здраво задържане.

Крайна позиция: Тялото се повдига чрез напрягане на цялата мускулатура. Като цяло, права поза трябва да бъде разпознаваема. Само предмишниците и пръстите на краката могат да имат контакт със земята. Погледът е насочен към пода. Тази позиция се задържа поне 10 секунди.