Упражнения и загуба на тегло в междувоенния период

Въпреки че коланите за отслабване не са скоро измислена практика, рецептите и диетите за отслабване са популярни от преди 2000 години в Гърция и Древен Рим, в междувоенния период списанията започват редовно да представят статии за красотата, която е строго привилегия на тялото. изтънчен. За разлика от древните описания, които се позовават на пряката връзка между здрав ум и здраво тяло, популярните диети през миналия век изключват ума от уравнението, като се фокусират само върху упражнения, които трябва да доведат до хармонично тяло.
Борбата с килограми беше адресирана строго към дамите, междувоенните реклами не само застъпваха стройна фигура, разчитайки на здравния фактор, но дори отидоха в агресивната зона, осмивайки хората, които не отговаряха на моделите. Така започна истинска война с тежестта, в която жените започнаха да се бият със себе си, за да бъдат възможно най-социално желани.

Много дами започнаха да следват съветите, предлагани от различни издания, практикувайки у дома, за да имат тяло възможно най-укрепено. Упражненията бяха представени като особено прости, като успехът зависи само от решителността, с която се практикува този спорт.
Тези статии обаче са адресирани до малка категория от населението, като повечето жени не са били грамотни в междувоенния период. Разбира се, целевата аудитория бяха дамите от града, грамотни и които при липса на физическа активност, различна от ходенето, трябваше да поддържат фигурата си, като прибягват до упражнения, които могат да изпълняват вкъщи.
В същото време спортът се превърна в мода, така че тенисът, кънките и плуването се практикуваха все по-често, като социални дейности. Тялото на жената, все по-изложено на показ, трябваше да бъде показано по начин, който предполагаше хармония и младост, дори ако много от дамите вече не бяха в ранната си младост.
Една от диетите, модерна в началото на ХХ век и напомняща за междувоенния период, е тази на американеца Хорас Флехтер. Той предложи интензивно дъвчене на храна за извличане на хранителното вещество, но без поглъщане на купата с храна. Наричан "флехтеризъм", това течение постепенно губи позиции и е заменено от лекарства, които намаляват апетита.
През 30-те години на миналия век упражненията за възстановяване на фигурата бяха представени в тандем с хапчетата, така че натискът върху читателя стана очевиден. Модата не се възползва повече от нишковидните силуети, а физическите упражнения включват много нови елементи в динамиката на обикновения живот. Упражняването на всички мускулни групи беше представено като задължително за цялостната хармония на тялото. Въпреки това не се говореше за мерки за безопасност, които трябва да се предприемат, за да се изпълнят тези упражнения, така че много дами са били жертви на тези изкривявания, направени у дома по модела на снимките в списанията.
Гъвкавостта може да бъде придобита само с физически усилия, така че разпределението на времето за спорт става все по-очевидно. Дори всичко да беше представено по начин, предназначен да доближи жените до физическа активност (изключително полезен елемент), много резултати бяха обезсърчаващи, именно защото те показваха ползи, сякаш са незабавни и необратими.
Отвъд древния идеал, в който се възхвалява възхвалата на физическата и интелектуална хармония, моделът на социалния успех през ХХ век все по-очевидно се фокусира върху физическата красота и младост, субективни и преходни фактори, трудни или невъзможни за придобиване или поддържане, така че вечна борба. за химера на привидна възраст, дадена от тийнейджърско тяло, което отказва да узрее.