УПРАВЛЕНИЕ И ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ ЗА ЗАПЪЛВАНЕ - Pharmacie du bourg

Аптека
от селото

1318 Гранд маршрут
01570 Манзиат

Телефон: 03 85 36 14 15

Време на отваряне:

ОТ ПОНЕДЕЛНИК ДО ПЕТЪК
8:30 - 12: 15ч и 14:00 - 19:30
СЪБОТА
8:30 - 12: 15ч и 14:00 - 18: 00ч

ЗАГРЕВАНЕ: УПРАВЛЕНИЕ И ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ

Основни причини
Като цяло не се открива органична причина, запекът се счита за функционален поради различни фактори.
• Лоши хранителни навици: обикновено липса на фибри, недостатъчно напитки, промяна в начина на живот или диета (пътуване).
• Физическо бездействие, например продължителна почивка в леглото при възрастни хора.
• Стрес, безпокойство
• Някои лекарства
Те могат да имат забавен транзитен ефект: подтискащи кашлицата, успокоителни, антидепресанти, антиациди, кодеин ... Парадоксално е, че някои лаксативи, ако се използват твърде дълго, могат да се запекат.

Различни симптоми
Два проблема могат да съществуват едновременно в едно и също лице.
• Транзитен запек
Твърди и редки изпражнения (по-малко от 3 на седмица), но без затруднения при евакуация. Понякога отделяне на водниста слуз (фалшива диария).
• Терминален запек
Усещане за непълна или трудна дефекация, тежки или многократни напъни усилия.
• Свързани симптоми
В предишните два случая запекът може да бъде придружен от подуване на корема, тежест, спазми и коремна болка. Хемороидите могат да се появят и при терминален запек.

Как да се лекува ?
Theобогатяване на диетични фибри болусът е основното лечение. Слабително може да се приема от време на време. The баластни лаксативи (псилиум, испагул, водорасли ...) увеличават съдържанието на фибри и позволяват евакуация на по-големи, по-хидратирани и по-меки изпражнения. The осмотични лаксативи (лактулоза, сорбитол, макрогел ...) увеличават хидратацията на изпражненията. The ректални лаксативи (микро клизми, супозитории) са посочени в случай на затруднение при освобождаване. Те действат бързо, но продължителната им употреба не се препоръчва. The дразнещи или стимулиращи лаксативи (на базата на сена, каскара или зърнастец и др.) може да причини дразнене на дебелото черво и загуба на минерални соли.

Полезни предпазни мерки
• Правете редовно изхождане (в определено време, сутрин).
• Не отлагайте желанието да отидете до тоалетната.
• Пийте голяма чаша прясна вода сутрин на гладно.
• Пийте поне 1,5 l до 2 l течност на ден (вода, билкови чайове и др.).
• Минералните води, богати на магнезий, имат леко слабително действие.
• Яжте храни, богати на фибри при всяко хранене?: Пресни плодове (банани, ябълки, грозде) или сушени плодове (сини сливи, смокини ...), сурови и варени зелени зеленчуци, зърнени култури ...
• Практикувайте редовно физическо натоварване.

ДА ЗНАМ
The продукти с трици трябва да се въвежда постепенно в диетата на стъпки от 5 g, достигайки средно 15 до 25 g на ден. Звукът работи едва след няколко дни лечение. Могат да се появят досадни, но преходни странични ефекти: подуване на корема, газове, коремна болка и др.

КРИСТИНСКА ПАЛЕТКА

Благополучие и здраве
Октомври 2013 г.

В същия раздел

Новини за здравето

2021: нов рикошет за здравето ми! Прочетете още
Тази зима приемете естествени решения! Прочетете още
Предотвратяване и облекчаване на ухапвания от насекоми Прочетете повече
Какви са разликите между маските? Прочетете още
Covid-19: какво е това? Прочетете още
Covid-19: здравни инструкции Прочетете повече
Covid-19: полезни числа Прочетете повече
СПА ДОБРО Прочетете повече
АРТРОЗА: ДВИЖЕНИЕТО СЕ ОПАЗВА СЕБЕ СИ Прочетете повече
Бронхиолит Прочетете повече
БОЛЕСТ НА КРОН Прочетете повече
Болести, пренасяни от кърлежи Прочетете повече
СПОРТ: АКТИВ ЗА ВАШАТА ЗДРАВНА КАПИТАЛ! Прочетете още
Управление на добре след бременност Прочетете повече
ГРИЖЕТЕ СЕ ЗА КОЖАТА Ви Прочетете повече
ХОББ: Какво е това? Прочетете още
ВАШИТЕ СПЯЩИ НУЖДИ Прочетете повече
ПАЗЕТЕ ФОРМА Прочетете повече
Внимателно предотвратявайте цистит Прочетете повече
Чудесата на маслата Прочетете повече
ПРИРОДЕН ФОРМА И ТОН Прочетете повече
Рак на гърдата Прочетете повече
ТАЗИ ГОДИНА СЕЗОННАТА ДЕПРЕСИЯ НЯМА ДА МИНЕТЕ ПРИ МЕН Прочетете повече
Грижете се за зъбите си Прочетете повече
Детето ми има проблеми със зрението Прочетете повече
Пробиотици, нека ядем бактерии! Прочетете още
Тежки растения против крака Прочетете повече
Етерични масла, инструкции за употреба Прочетете повече
Вегетарианство, веганство, различия и въздействия Прочетете повече
Спорт за детето ми? Прочетете още
Хипертония, диабет: тествайте се! Прочетете още
SOS целулит: Направете масажа! Прочетете още
Прегледи: засилване на паметта Ви Прочетете повече
Развитие на бебето Прочетете повече
Премахване на грима, първият ритуал за красота Прочетете повече
Детето ми има зъби, които растат Прочетете повече
Развитие на бебето Прочетете повече
Стрии Прочетете повече
Подуване на корема Прочетете повече
Какви здравни проверки да направите след 50 години? Прочетете още
Ангина Прочетете повече
Ползите от маслодайните семена Прочетете повече
Новите режими Прочетете повече
Чревна флора, хората от сенките Прочетете повече
Рак на белия дроб Прочетете повече
Красота чрез растения Прочетете повече
Геммотерапия, силата на пъпките Прочетете повече
Защитете кожата си през зимата Прочетете повече
4-те суперсили на кошера Прочетете повече
Укротяване на стреса Ви Прочетете повече
Грипът Прочетете повече
Запазете зъбите си Прочетете повече
Идентифициране на рак на гърдата Прочетете повече
РЕШЕНИЯ ЗА УСПЕШЕН ВРЪЩАНЕ В УЧИЛИЩЕТО! Прочетете още
Прочетете повече
Управлявам стреса си на работа Прочетете повече
ЛЕЧЕНИЕ ЛЕТНИ БОБОС Прочетете повече
Под слънцето точно Прочетете повече
Когато аптечката се римува с естествено лекарство Прочетете повече
Избягвайте появата на кафяви петна Прочетете повече
Подхранвайте красотата на косата си Прочетете повече
ЕЛИМИНИРАЙТЕ ЧИПОВЕ И ТИКОВЕ Прочетете повече
РЕШЕНИЯ ЗА ЗАЩИТА НА ВАШИТЕ ЛЮБИМЦИ Прочетете повече
ЧЕРВЕНИНА, ЗАЛОК С МНОГО ВИРТУИ Прочетете повече
ЗА ВСЕКИ СПОРТ НЕГО ДИШАНЕ Прочетете повече
Съвети за мама и бебе Прочетете повече
Варицела Прочетете повече
За вашата кожа, мисия за детоксикация Прочетете повече
Съвети за мама и бебе Прочетете повече
9 месеца за подготовка за пристигането на бебето Прочетете повече
Алергени в къщата Прочетете повече
По-добре управлявайте болката Прочетете повече
КАКВО Е ДОБРО ЗА ВЕНОЗАТА СИСТЕМА Прочетете повече
Парадоксална хомеопатия Прочетете повече
Моята добра резолюция: отказах се да пуша! Прочетете още
Хъркане Прочетете повече
Соеви храни Прочетете повече
КРАЙ НА ГОДИННИТЕ ПРЕСНИ ПРАЗНИЦИ Прочетете повече
СТУДЕНО: МАКСИМАЛНА ЗАЩИТА Прочетете повече
5 РАСТЕНИЯ ЗА ДОБЪР ЗИМЕН ПРОХОД Прочетете повече
10 съвета за поддържане на форма тази зима Прочетете повече
Сънят е живот! Прочетете още
РАБОТЕТЕ СИ ЗА БЛЮС! Прочетете още
Профилактика от грип Прочетете повече
Менингит: Предаване и предупредителни знаци Прочетете повече
Хранителни вещества и имунитет Прочетете повече
Високо кръвно налягане Прочетете повече
ВЪШИ И ГНИДИ: ПРЕВЕНЦИЯ И ЕЛИМИНАЦИЯ Прочетете повече
Антистресова диета! Прочетете още
ПЪТУВАНЕ В ПОЧИВКИ С ВСИЧКА СИЛНОСТ Прочетете повече
Микоза на стъпалото Прочетете повече
Имайте възвишена коса Прочетете повече
На всяка възраст неговият тен Прочетете повече
МОИТЕ КУФАРИ, МОЕТО КУЧЕ, МОЯТА КОТКА Прочетете повече
ЗАЩИТЕТЕ КОЖАТА си Прочетете повече
Лято е, махнете се от пътя! Прочетете още
Приемете правилната контрацепция Прочетете повече
Профилактика и лечение на алергии Прочетете повече
Херпес: Предаване и опасности Прочетете повече
Целулит, как да го стопя? Прочетете още
Съвети за добър растеж Прочетете повече
СПОРТ И БРЕМЕННОСТ Прочетете повече
Съвети за добро стареене Прочетете повече
Храни по памет Прочетете повече
Болки в гърба, разбиране и лечение Прочетете повече
Мигрена, спри злото! Прочетете още
Инфекция на пикочните пътища: симптоми и лечение Прочетете повече
Детокс програма след празниците Прочетете повече
Отслабване след празниците Прочетете повече
Често доброкачествени, понякога сериозни „гастро“ прочетете повече
Грижете се за кожата си Прочетете повече
Холестерол: следете диетата си Прочетете повече
Подхождайте с увереност към зимата Прочетете повече
Злините на зимата Прочетете повече
Противогрипна ваксинация Прочетете повече
Живейте по-добре с диабет Прочетете повече
Изсушаване на кожата Ви Прочетете повече
Естествена детокс операция! Прочетете още
Сън: знаейки как да го укротите Прочетете повече
Отново на училище! Прочетете още
Спрете да пушите Прочетете повече
Тежки крака Прочетете повече
Вашите срещи Прочетете повече