Управление и ако сме s; вдъхновена йога за по-добро лидерство
В „Мениджър като йог“ йога треньорът и учителите споделят идеи и съвети, за да се вдъхновят от принципите на тази уелнес практика за по-добро лидерство: с ловкост, гъвкавост и хармония. Извадки.
За тази книга Люк Биек, обучен в ненасилствена комуникация, йоги и опитен мениджър, събра Еманюел Форт (треньор по управление, прагматичен и вдъхновяващ) и Лорънс Гей (учител по йога, екзегети и педагог). От техния обмен се роди достъпно отражение, за да се преосмисли „работата заедно“, ефективно и гладко. Ето как.
Подобно на йога, на теория и управлението изисква повече гъвкавост, отколкото твърдост. Но да бъдеш гъвкав не е лесно в една предприемаческа култура, подкрепена от твърда управленска типология. Съвременният мениджър в идеалния случай трябва да се осмели да бъде чувствителен, уязвим, да може да посочи къде не е най-ефективен, без да губи легитимност. Подобно на йога, той би се отказал от съвършенството и щеше да бъде уважаван заради способността му да бъде човек, грешен или дори крехък. Той би практикувал емпатия по естествен път. Подобно на отличен учител по йога, той може да осигури на екипите това, от което се нуждаят, за да упражняват. Той щеше да се роди и преди всичко да остане гъвкав, интелектуално и физически.
Нека обаче свием вратовете си върху тази получена идея: практикуването на йога не изисква предварителна гъвкавост. "Това е страничен ефект от практиката. Това не е задължително условие", обяснява Лорънс Гей. Как практиката на йога ще ни помогне да развием гъвкавост? "От ментална гледна точка оригиналната йога говори за успокояване на турбулентността на ума, това е целта, ако се позоваваме на текстовете. Йога е умствена дейност и конфронтация. Чрез упражненията човек се сблъсква със ситуации необичайните. Упражненията по йога са странни, странни, те ни отвеждат в определени пространства, независимо дали правим дихателни упражнения или физически упражнения, пози. "
Какво е предимството? „Това ни позволява да наблюдаваме реакциите си. Правейки жестове с тялото си, намирайки се в обезпокоителна, неудобна или напротив успокояваща, просветляваща ситуация, по време на тази практика ни пречи да изневеряваме, ние сме със себе си, както е. е в хода на практиката, независимо дали е практика върху тялото, медитативна или дихателна, която осъзнаваме: отношението към себе си се променя. " Идеята е да не се възпроизвежда механично диаграма, която не подхранва никаква еволюция.
За Лорънс Гей „гъвкавостта в йога може да се разбира като разчупване на модели и не като механичност в това, което правите. Принцип на йога е, че не правите отново едно и също нещо по навик, а защото е необходимо“. За треньора гъвкавостта означава откритост. "Да бъдеш гъвкав в управлението означава да бъдеш отворен, да се адаптираш към другите, да приемеш правилната нагласа, която ни позволява да постигнем целта си. Това не означава да говорим с всички по един и същи начин. Друго, мениджърът ще трябва да придобие гъвкавост, да надхвърли какъв е той или малко отстрани, за да стигне по-далеч от това, което му идва спонтанно. "
И всеки може да го направи: практикуването на йога не изисква априори никакви финансови инвестиции. "Често казвам на хората, че за да практикуват йога, не се нуждаят от нищо, освен от себе си и от място за дишане. Става въпрос за практикуване на редица упражнения, като например вземане на душ или приемане на две хранения на ден. Тя е интегрирана, в този смисъл тя не е елитарна ", уточнява Лорънс Гей. „Взимаме няколко класа, правим стаж от време на време и тогава става въпрос за култивиране на това, което ни е дадено, повтаряме го, може би използваме медия за запомняне на нещата.“
По същия начин, за Емануел Форт, управлението не изисква придобиването на множество сложни теории или добра диплома: „Това е по-скоро способността да съберем три съставки: да заобиколим нашите убеждения, да подкрепим и да научим техники, за да се оборудваме интелектуално“.