Уок от калмари и хрупкави зеленчуци откриват рецептите за готвене на Femme Actuelle Le MAG

калмари

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Съставки за

  • 240 г пръстени от калмари
  • 300 г моркови
  • 240 г пръстени от калмари
  • 300 г броколи
  • 200 г Чушки
  • 200 г Сурови кълнове на боб
  • 200 г Консервирани бамбукови издънки
  • 1 щипка смлян джинджифил
  • 0,5 с.л. кафе Куркума
  • 2 с.л. чаена лъжичка сусамово масло
  • 2 шалота
  • 4 с.л. до s. соев сос
  • 4 с.л. до в. златен сусам
  • Прясно смлян пипер

Стъпки за подготовка

Измийте зеленчуците. Нарежете броколите на цветчета. Обелете морковите. Отворете чушките наполовина, отстранете белите части и семената. Нарежете морковите и чушките на тънки пръчици.