Универсален черен кимион естествена помощ при високо кръвно налягане, сенна хрема, стомашни проблеми -

Черният кимион е не само подправка, но и лечебно растение, което може да се използва срещу голямо разнообразие от заболявания. (Изображение: Dionisvera/stock.adobe.com)

Черният кимион е не само вкусен, но и много полезен

В Ориента семената на черния кимион се използват повече от 1000 години не само за ароматизиране на храни, но и като средство за лечение на голямо разнообразие от здравословни проблеми. Вкусът на малките, черни семена трябва да наподобява смес от сусам и кимион.

Истинският черен кимион (на латински: Nigella sativa) се нарича още Kalonji или на немски народен език "Katharinenblume". Но въпреки че името подсказва друго, то не е свързано нито с ким, нито с кимион. Черният кимион принадлежи към семейство лютикови (Ranunculaceae) и расте в Южна Европа, Северна Африка и Югозападна Азия. Нежните цветя на лечебното растение могат да бъдат бели, жълти, розови, светлосини или светло лилави.

През последните години по-специално ефектите от маслото от черни семена бяха изследвани в много медицински изследвания. С какво действа черният кимион и какви странични ефекти има?

Какво действа срещу черния кимион?

Семената и полученото от тях масло от черен кимион съдържат много високоефективни вещества, които действат индивидуално и в комбинация в организма. Изследванията приписват следните свойства на маслото от черни семена:

болкоуспокояващо,
антихипертензивно,
антидиабетно,
противоракови,
противовъзпалително,
антимикробно,
противогъбично,
имуностимулиращи,
бронходилататор,
спазмолитично,
антихистаминово,
и антиоксидант.

Съответно, черният кимион се използва главно за лечение на следните заболявания:

бронхиална астма,
диабет,
Болести на стомашно-чревния тракт,
Възпаление,
и ревматоиден артрит.

Твърди се също, че маслото от черни семена има успокояващ ефект при поленови алергии, сенна хрема и невродермит. Също така се казва, че е полезно за възпиране на кърлежите, тъй като уж кърлежите не харесват миризмата. Както вътрешното поглъщане чрез капсули, така и външното триене на кожата с масло от черен кимион трябва да бъдат ефективни.

Подкрепа в борбата срещу Helicobacter pylori

В скорошно проучване изследователите изследват дали черният кимион също има предимства при съпътстващото лечение на инфекция с Helicobacter pylori. Helicobacter pylori е бактерия, която може да се засели в стомаха.

За много хора това не води до здравословни проблеми. Но колонизацията с Helicobacter pylori е свързана с повтарящи се или хронични възпаления на стомашната лигавица, стомашни язви или дори рак на стомаха. Съществуват обаче и теории, че успешното лечение на бактериите впоследствие увеличава риска от затлъстяване (затлъстяване).

Следователно дали инфекцията с хеликобактер пилори изисква лечение, трябва да се решава за всеки отделен случай въз основа на съществуващи оплаквания и индивидуална оценка на риска. Хеликобактер пилори обикновено се бори с това, което е известно като "четворна терапия" ("четворна терапия"). Блокер на стомашната киселина се приема в комбинация с два различни антибиотика и минерала бисмут.

В настоящото проучване, публикувано в списание „Phytotherapy Research”, група хора, заразени с Helicobacter pylori, получиха допълнителни два грама екстракт от черен кимион по време на осемседмичната терапия с кадрупел. Другата група също получи четирите лекарства и плацебо вместо черен кимион.

Резултатите показват, че допълването на конвенционалната конвенционална медицинска терапия с екстракт от черен кимион може да има различни положителни ефекти: Борбата с бактериите Helicobacter pylori е по-успешна, отколкото в контролната група; освен това фактори като тегло и индекс на телесна маса бяха повлияни положително. Освен това участниците в групата на черния кимион оцениха качеството на живот по време на лечението като значително по-високо.

Кои съставки правят ефективността?

Анализите показват, че семената на черния кимион съдържат голям брой високоефективни вещества. Етеричните масла тимохинон, дитимохинон, тимохидрохинон и тимол се считат за основните активни съставки.

В допълнение, семената на черния кимион съдържат въглехидрати, мазнини, витамини и минерали, както и протеини. Те са богати на ненаситени и незаменими мастни киселини и антиоксиданти. Семената на черния кимион се считат за добър източник на каротин, желязо, калций и калий.

При прием може да се появят странични ефекти?

Тъй като маслото от черни семена често е силно концентрирано под формата на капсули като хранителна добавка, етеричните масла, които съдържа, могат да раздразнят стомаха. Поради това капсулите не трябва да се приемат на гладно. Маслото от черни семена може да ви накара да се оригвате повече.

Забележка: Странични ефекти и взаимодействия могат да възникнат и при растителни продукти. Дали и в каква доза е подходящо маслото от черни семена, трябва да се реши в консултация с Вашия лекар. (kh)