Умора и надбъбречни жлези - au Bonheur des Plantes
Умора и надбъбречни жлези
Надбъбречна умора, която знаете ?
- Уморени ли сте без причина?
- Имате ли затруднения със ставането сутрин?
- Трябва ли да пиете кафе и безалкохолни напитки, за да функционирате?
- Слаб и стресиран ли си?
- Страдате ли от глад за сол или захар?
- Изпитвате ли спад в либидото?
Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, може да страдате от надбъбречна умора. Функцията на надбъбречните жлези е да помага на тялото да се справи със стреса. Тези жлези секретират стероидни хормони като кортизол. Прекаленото физическо, емоционално, психологическо или екологично напрежение може да изтощи надбъбречните жлези, които след това да намалят производството на хормони като кортизол.
Западната медицина обръща много малко внимание на надбъбречните жлези. Те обаче играят много важна роля в секрецията на полови хормони и хормони на стреса, които насочват реакциите на целия организъм към стресори.
Как работят те ?
Двете надбъбречни жлези са разположени в горния полюс на двата бъбрека, един отдясно и един отляво. Те са с размери 4 или 5 см и имат сплескана триъгълна форма. Имаме две надбъбречни жлези, които са съставени от две части: Медулата и кората
Медулата задейства инстинктивната реакция „бий се или избягай“, което води до повишаване нивата на кръвната захар, увеличава дишането, сърдечния дебит и притока на кръв към мозъка, белите дробове и мускулите.
Що се отнася до кората, той произвежда хормони, необходими за регулиране на имунната система, метаболизма, минералния баланс и репродуктивните функции. Кортексът също секретира кортикостероиди в отговор на стрес.
Тези хормони ни помагат да се справим със стресорите в дългосрочен план чрез превръщане на протеина в енергия. Тази енергия остава на разположение дълго след реакцията битка или бягство. Изчерпването на надбъбречните жлези се случва, когато непрекъснатото производство на хормона на стреса кортизол уморява жлезите. Може да причини синдром на хронична умора и евентуално болест на Адисън. Освен това изтощаването на надбъбречните жлези насърчава хормоналния дисбаланс. Надбъбречните жлези и щитовидната жлеза са свързани. Ако надбъбречните жлези са стресирани, щитовидната жлеза произвежда по-малко тиреоиден хормон и обратно. Функционирането на надбъбречните жлези на повечето хора днес, особено на жените, е компрометирано от прекалено стресиращо съществуване.