Умна храна - Страница 257 - Форум на Softpedia
Нивата на холестерола изглеждат твърде ниски, но изглежда зависи от нуждите на организма. Увеличава се много, ако е необходимо за възстановяване на повредени артерии.
Digix, на 25 декември 2015 - 13:56, каза:
proxtu, на 25 декември 2015 - 13:09, каза:
Поздравления, proxtu, толкова се радвам за майка ти.
Благодаря, благодаря, той все още трябва да извади хляба си от ума си, защото все още прави ленени люспи и други семена.
Очевидно тя смята, че тези питки са увеличили нейния HDL
Общата сума е 250. Лекарят ще предпише малко статини, но след дискусиите, които проведох с майка ми, тя не смее
Бих опитал друга пъдпъдък с пъдпъдъчи яйца. Отдавна не съм го приемал.
Обърках HDL и LDL по-рано, извинете!
Digix, на 26 декември 2015 - 12:04, каза:
proxtu, на 26 декември 2015 - 12:00, каза:
След като бях също запален по веганите, тогава преминах на ниско съдържание на въглехидрати. Сега се храня нормално, умерено. Убеден съм, че хранителните източници имат значение преди всичко, независимо дали са животни или растения.
Правя месо, пуешкото и свинското ми е любимо, печени картофи, банани и толкова много зеленчуци! В кой лагер влизам?
vinciun, на 26 декември 2015 - 13:15, каза:
vinciun, на 26 декември 2015 - 13:15, каза:
Digix, на 25 декември 2015 - 13:56, каза:
HDL 92 е отличен, сбърках, обърках го с LDL. Ако има висок HDL, това също води до (изкуствено) увеличаване на LDL.
Проучванията показват, че няма пряка статистическа връзка между високия общ холестерол и риска от инфаркт, а напротив, високият HDL води до по-нисък риск от инфаркт.
Въздействието на общия серумен холестерол като рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания намалява с възрастта, което поставя под съмнение необходимостта от терапия за понижаване на холестерола при възрастните хора.
Редактирано от Digix, 26 декември 2015 - 14:22.
EXIT, на 26 декември 2015 г. - 14:12, каза:
Турция и свинско месо са две меса; така че кой е вашият любим? Какво означават толкова много зеленчуци? 100 грама за всеки допълнителен ф?
Не разбирам защо сметнахте за необходимо да ни кажете, че строите зала. Изграждате многофункционална стая?
Харесвам и двете еднакво. Менюто съдържа около 300 г месо, 200-300 г картофи или ориз или яйца и голяма чиния от около 1,5 литра салата (маруля, краставица, домат, ендивия, звънец, лук и други понякога).
Разбира се, не всички хранения са еднакви. Това е само пример. Около 4 хранения на ден.
Не строя зала. По принцип любителски културизъм.
Редактирано от vinciun, 26 декември 2015 - 16:39.