Уикенд отстъпление; Маика дъщеря; У дома - уелнес отстъпления и йога
Настаняване
Настаняването е в двойна или четворна стая в Pillayar, успокояващ център за отстъпление, специално проектиран да насърчи връзката с природата и себе си.
Всички ястия са вегетариански и се приготвят на място от нашите домакини. Ще се храним заедно на зелената тераса, ако времето го позволява, иначе топло вътре в приятелска атмосфера.
Настаняване
Настаняването е в двойна или четворна стая в Pillayar, успокояващ център за отстъпление, специално проектиран да насърчи връзката с природата и себе си.
Всички ястия са вегетариански и се приготвят на място от нашите домакини. Ще се храним заедно на зелената тераса, ако времето го позволява, иначе топло вътре в приятелска атмосфера.
В програмата:
- 2 йога сесии на ден
- Водени медитации
- Семинари за размисъл и споделяне
Програмата вероятно ще бъде коригирана според групата.
Нито една дейност не е задължителна.
Нашият типичен ден:
- 8 часа сутринта: Събуждане и чай, лека закуска
- 8:30 ч. - 10:30 ч.: Виняса йога (динамично)
- 11:00 - 13:00: Вегетариански брънч и свободно време
- 13:00 - 16:00: Работилница
- 16:00 - 18:00: Снек и свободно време
- 18:00 - 19:30: Нежна вечерна йога
- 19:30 - 21:00: Вегетарианска вечеря
- 21:00 - 22:00: Обмени и дискусии
- 22:00: лягане