Уикенд г; излишък Наистина ли можете да наддадете само за два дни

Оказват ли въздействие вашите излишъци през уикенда върху вашата фигура? Експертите са отговорили на този по-сложен въпрос, отколкото изглежда.

можете

Работната седмица е сложна и чакате уикенда да се отпусне и да имате малко по-упадъчно темпо? Внимавайте, това може да ви изиграе номера. Всъщност липсата на сън, консумацията на алкохол и бързото хранене през уикенда може да ви напълнят.

На въпроса "можем ли да наддадем на тегло за два дни?", Диетологът-диетолог Силвен Русе отговаря: "Свидетели сме на незабавно покачване на теглото, свързано с количеството погълната храна. Накратко, ние внасяме в тялото повече от това, което то нужди. След това неизползваният излишък се съхранява и трансформира в мазнина ". Коментари, докладвани от мадам Льо Фигаро.