Уелнес ABC Какво ви прави щастливи

01.07.2014 г., 16:53 ч. | SRT/wanted.de

прави

Отпуснете се с изключителен уелнес (Източник: Thinkstock от Getty Images)

  • разделям
  • Фиксиране
  • Отпечатване в Twitter
  • По пощата
  • редакция

Хотелите по цял свят примамват с луксозни уелнес предложения - от маслени масажи до Шиацу до аюрведическа кухня. Но какво всъщност се крие зад всички звучни термини, за които вашият любим човек харчи толкова много пари? И които също са интересни за мъжете? wanted.de обяснява най-важните уелнес програми.

Уелнес ABC
Фотосерия с 10 снимки

Лечение на водорасли: Това е цял или частичен пакет за тяло, направен от водорасли. Водораслите овлажняват кожата, активизират метаболизма, детоксикират и поддържат диети.

Против стареене: Добре известно е, че мъжете все по-често се обръщат към кремове против стареене - защо не? Терминът обхваща всички медицински мерки, които противодействат на естествените признаци на стареене в човешкото тяло. Те включват например упражнения, здравословна диета или промяна в начина на живот. А също и жизненоважни вещества, стратегии срещу стреса и козметични приложения.

Ароматерапия: Тук се използват етерични масла. Ароматите от цветя, листа, игли или корени са обогатени с базови масла. Екстрактите се масажират, вдишват, използват се като компрес или като добавка за баня. >>

Опаковане на тялото: Обвивки за тяло със специални активни съставки, например направени от водорасли, минерална кал, фанго или други подобни. При увиването на тялото първо се нанасят активните съставки, след което тялото се увива. Подходящ за вас в борбата с целулита (за по-добро кръвообращение в тъканта и за лимфна циркулация). Това също разхлабва напрегнатите мускули от спорта.

Повече по темата за уелнес

Вана Клеопатра: Смес от различни масла. На водно легло гостът е увит в предварително затоплени рунови кърпи, напоени с масло; също като баня във вода с подходяща температура с масло, мляко, есенции и цветя. За това се използват предимно спокойна музика и ароматни аромати. Това означава, че дори стресираните мениджъри са бързо и дълбоко спокойни в нулева точка.

Gem терапия: „Вибрациите“ на камъните трябва да се предават на хората. Скъпоценните камъни са разположени по протежение на чакрите (енергийни центрове) и са предназначени да активират самолечението на тялото. Още за приятели на езотериката. >>

Плаващ/течен звук: Когато плава, тялото се носи във вода с висока концентрация на сол, при което тялото плава в безтегловност. Плавността на водата, топлината и солите на Epsom отпускат мускулите и ставите - и това е особено препоръчително след спорт с бърза смяна на посоката като скуош. Свързване на подводна акустика и светлина.

Горещ шоколад: При комбинирано уелнес и разкрасително лечение кожата и сетивата са включени в процеса на глезене и регенерация. Течният шоколад се нанася върху тялото и се масажира. След време на експозиция можете да се къпете, приятният аромат остава. Кожата става мека и стегната. Шоколадовият масаж трябва да отпусне, да предаде чувственост и да стимулира образуването на така наречените хормони на щастието, серотонин. По-скоро нещо за вашата дама.

Масаж с горещи камъни: При този вид масаж върху тялото се поставят нагрети до 60 градуса камъни (предимно от базалт). Предполага се, че мускулите са отпуснати от топлината. Добре подходящ, например, за футболисти, които искат да получат напрегнато теле при прехода към ахилесовото сухожилие отново с голяма точност.

Масаж с пееща купа: Пеещи купи с различни размери се поставят върху легналото тяло и се удрят. Фините вибрации и тонове трябва да се отпуснат.

La Stone терапия: Топлината и студът са в основата на тази терапия, разработена в Аризона. До 40 гладки, заоблени камъни от лава, нагрети до около 50 градуса, са поставени върху тялото. В допълнение се използват някои ледено студени мраморни камъни. Дребните топли и студени въздействия действат подобно на класическото лечение с Кнайп.

Ломи Ломи: Ломи е хавайският термин за масаж. Този масаж на цялото тяло навлиза дълбоко в тъканта и освобождава напрежението. Най-добре на рамото след твърде много извънреден труд в офиса. >>

Пантай Луар: Цялото тяло се третира с нагрети масла. Билков печат, загрят до 120 градуса, се прекарва по кожата с бързи движения - увредените телесни клетки трябва да се разграждат по този начин, да се активират съществуващите и да се произвеждат нови.

Ци Гонг: Китайско упражнение за дишане и медитация за хармонизиране на енергийните потоци в тялото. Практикува се в Китай от хилядолетия за поддържане на здраве, работоспособност и дълголетие. Относително плавните движения имат изключително спокоен и хармонизиращ ефект.

Расул баня: В тази церемония за ориенталски грижи за дълбоко почистване върху тялото се нанася естествена кал. Билковите пари бавно загряват банята. Първо, лактите, коленете и стъпалата се третират с морска сол. След това цялото тяло се изтрива и след душ се смесва с масла. Расул баня се грижи за кожата, детоксикира и отпуска.

Шиацу: Японски масаж под налягане, основан на знания за меридианите в тялото. Масажът е предназначен да коригира неравномерните енергийни потоци чрез лек натиск.

Таласотерапия: Приложенията с морска вода и опаковките с водорасли снабдяват кожата с минерали и микроелементи като калций, магнезий, йод и желязо.

Туина: Това е името на една от най-старите техники за ръчен масаж, която е важна част от традиционната китайска медицина (TMC). Ефектът им се основава на стимулиране на кръвообращението и циркулацията на енергия. Целта на масажа е да установи и поддържа баланса между Ин и Ян.

Винотерапия: Под формата на вани, масажи и обвивки, екстракти от гроздови семки или. Студено пресовано масло от гроздови семки, използвано за грижа за красотата и ревитализация.

Заключение: Сега можете да си кажете думата, когато по-добрата ви половина иска отново да отиде на уелнес почивка. Можете също така да изберете подходящите приложения за себе си. Защото луксозната релаксация отдавна не е просто нещо на жената.