Уелнес 5 безплатни приложения за упражнения

За да се движите, без да пробивате банката, това е обещанието на приложенията, достъпни на смартфоните. Практически, те предлагат персонализирано наблюдение и тренировки за изгаряне на калории. Бърза обиколка на офертата, предлагана с 5 безплатни и добре изработени приложения.

безплатни

Влизането в спортен клуб не е за всеки (портфейли). Що се отнася до спортуването самостоятелно, все още трябва да намерите мотивацията. За да се придвижите, без да разбивате банката, има решение: безплатни приложения за смартфони.

Практически, те ни позволяват да следим напредъка си, маршрутите си и изгорените калории. Добър начин да се засилиш. Фокусирайте се върху пет приложения за откриване, маратонки на крака.

За любителите на джогинга: Runkeeper

Безплатно, Runkeeper е приложението, което проследява нашите движения, независимо дали отиваме на сесия за бягане, ролери или колоездене. Съдържащият се в смартфона GPS чип му позволява да транскрибира пътуването ни, средната ни скорост и изразходваните калории. Гласът ни дава информация по време на усилията. Удобно да следите напредъка си и да се опитате да надминете себе си.

Runkeeper, безплатно за изтегляне от тук.

За да следите ежедневните си усилия: Fitbit

Марка, специализирана в гривни и свързани устройства, Fitbit се предлага безплатно и на смартфони. Приложението отчита броя на предприетите стъпки на ден, изгорените калории, изкаченият етаж. Богата информация за ежедневно наблюдение. Приложението също така предлага възможност да се справите с предизвикателства, за да упражнявате повече. Добър партньор както за начинаещи, така и за опитни спортисти.