Уебсайт за аматьорски щангисти; вдигане на тежести, пауърлифтинг, културизъм разумно, без митове; Страница 10
Критично въведение
- Спортът по мой избор, вдигане на тежести, се провали за мен на тринайсет години, защото спортният лекар не го позволи. Продължих физиотерапията си и обичайните си практики разочаровано, а след това, заедно с много от моите спътници, разбрахме за Арнолд Шварценегер на екрана на киното. Въпреки че ми се стори впечатляващо, едва след дълги размисли реших да премина към тренировки с тежести. В първата си сесия това не беше първият път, когато се озовах на пейката. Това беше малко по-различно от това, което преживях в сесията по вдигане на тежести, тъй като клякането веднага се показа там. По това време във фитнес залата имаше здравословен микс и тогава важността на тренировките за долната част на тялото беше ясна за всички. За повече информация относно записа и натискането ... →
Тазгодишното европейско първенство по вдигане на тежести се проведе в Тбилиси от 11 до 18 април.