УЕБИНАР; Защо не можете да отслабнете и какво да правите; Безгранични
Свържете се с нас
УЕБИНАР - Защо не можете да отслабнете и какво да правите
Постовете в „Дневникът на Иби - моето пътешествие и моето тяло във времето“ са част от поредица статии, документиращи поетапното пътешествие на Иболя в прекрояването на тялото й след раждането на двете й дъщери близначки. Iby е член на общността на членовете на Limitless Bacău, а 3-месечният процес се поддържа от активно членство в онлайн програмата за отслабване Нулиране от Limitless но също така и чрез поредица от разговори, които Иби провежда ежеседмично с Андра, основателката на програмата и от които черпи част от мотивацията и смелостта си да предприеме необходимите стъпки към тънкото, здраво и силно тяло, от което тя се стреми да води ново. Епизод 1 може да бъде прочетен чрез щракване тук,епизод 2 тук,епизод 3 тук, епизод 4 тук, епизод 5 тук, епизод 6 тук, и епизод 7 тук.
Иби, в сватбения си ден, до така желания силует от 62 килограма
„Не ми харесва, че асансьорът, с който винаги ходя до офиса, е пълен с огледала, опитвам се да избягвам погледа си от факта, че в него можете да видите излишните килограми от всички ъгли ... Появявам се и аз, но поне ще се опитам да остана отстрани, така че ще изглеждам по-слаб ... Нямам нито една рокля, която да облека на сватбата през следващата седмица, ще трябва да си купя нова и не знам какъв модел бих могъл изберете такъв, който да покрива ръцете, кръста ми, но също и краката ми, които са твърде дебели ... Както и да е, не гледам снимките с мен дълго време, защо да се притеснявам излишно ... Не мога да разбера защо не отслабвам, въпреки че го правя абсолютно всичко е наред, наистина искам да се почувствам отново красива. "
Не рядко вихър от подобни мисли изглежда безкраен за жена, която чувства, че е загубила красотата си. А програмата, необходима отново за мерките, които пропускате толкова много, изглежда като безкрайна поредица от изпитания, както във филмите, в които силно вярвате, че главният герой наистина няма спасение и е на път да бъде победен. И все пак в крайна сметка нещо се случва, нещата започват стъпка по стъпка, за да вървят по права линия и изглежда, че ще успеят отново.
Говорих в едночасов уебинар с Иби, главната героиня на блоговата поредица, която има за цел да я върне във форма след бременност, за това как е било пътуването й досега. Иби ни разказа за добро или лошо за ранните седмици, в които трябваше да прави упражненията, които й помогнаха да възприеме правилното мислене за процеса на отслабване, да синхронизира ума си със стомаха си и стъпка по стъпка да приеме рецептата за успех, състоящ се от комбинация от чисто хранене и различни тренировки.
В началото беше трудно да синхронизирам съзнанието си със стомаха си. Умът ми казваше нещо, а стомахът ми протестираше. Получих хранителния план. Менютата имаха по-малко количество, отколкото бях свикнал при всяко хранене, но с по-висока честота. Така че ядох 5 пъти на ден: три хранения и две закуски. Закусих сутрин и никога не се уморявах, стомахът ми беше пълен и бях малко разстроен, но не се отказах. - Иби ни разказа за началото на пътуването си.
Влезте във форма за лятото ултрабързо, с RESET - програмата, последвана от Iby, вече с 50% ОТСТЪПКА.
Една от тайните му за успех, която вече му е донесла около 10 кг по-малко, е деактивирането на това, което Иби нарича автопилот, и поддържането на ума му постоянно присъстващ и жив, при всички решения за деня, които ще създадат и пресъздадат формата на тялото ви.
Стъпка по стъпка осъзнах, че гладът често е само в съзнанието ни. Ако се предизвикаме и оставим стомаха си празен, тогава неизбежно ще направим нещастни неща. Предишните диети винаги ме огладняваха. Бях гладен, защото ядох само млечни продукти, или зелев сок, или салати с пъпки и т.н., имам храни, от които в един момент се уморих и просто отказах да ям. Бях автоматично гладен и често изневерявах. Изкушенията винаги ми се струваха много по-привлекателни. Сега ям поне 20 храни на ден, вкусна храна, не мога да си позволя да имам празен стомах, не мога да си позволя да бъда тесен след хранене и ако в даден момент се появи изкушение, лесно мога да го откажа.
По време на уебинара обсъдихме и всички възможни причини, които са в основата на сценариите, когато дори да изглеждате, че правите всичко както трябва, килограмите не се отнасят. Независимо дали става въпрос за липса на хидратация, излишък на кортизол - хормон на стреса, секретиран в големи количества по време на периоди на недоспиване или интензивен емоционален стрес, твърде малко или твърде много кулинарни ограничения (да, процесът може да бъде също поради твърде много ограничения), алергии, които причиняват задържане на вода и психическо и физическо натоварване, което блокира хормоналната система и създава неблагоприятна среда за отслабване.
Вижте пълния уебинар тук:
Останете с нас, обещаваме ви, че може. Иби би могъл и всеки от нас може да има тяло отново или може би дори за първи път да обича.
Днес гледах снимките от преди 2 години. Вече наближавам килограмите от онова време и съм много горд от резултатите си. Не е лесно, никой не казва, но след няколко битки спечелих самочувствието си. Вече не подчертавам недостатъците на тялото си, но съм благодарен за красивите. Самочувствието е вътрешен ресурс с огромна сила и не трябва да го пускаме.!
Храната, последвана от Иби през 3-те месеца от пътуването му, но също така и хранителното ноу-хау може да бъде достъпно онлайн програма All-inclusive RESET.
Купете сега пакета RESET с 50% ОТСТЪПКА и създайте лятното тяло, което искате.Щракнете ТУК и бъдете един от тези, които ще се радват на бърза трансформация на тялото това лято. Ограничен брой пакети!