Удоволствие и здравословно готвене - Страница 3 от 8 - Диетични съвети и рецепти, намалено тегло
Диетични съвети и рецепти, с ниско съдържание на захари и мазнини, богати на фибри и протеини, за да се грижите за здравето и тялото си, като същевременно имате истинско удоволствие.
Открийте гурме и здравословна рецепта за орехови торти. Тарталети, които са едновременно богати на вкус, нежни и хрупкави, за да се грижат за вашата фигура.
Открийте здравословна шоколадова тарта рецепта с мек и кремообразен шоколадов ганаш. Ще зарадва любителите на шоколада.
Открийте рецепта за шоколадови бонбони, пълни с мляко и пралине ганаш. Меки, с ниско съдържание на калории и протеини, те са отличен начин да се поглезите здравословно за Великден.
Открийте вкусна рецепта за влажен и протеинов бриош. С вкус, много подобен на класическия бриош, но по-подхранващ и засищащ, той е идеален за балансирана закуска.
Открийте здравословна рецепта за бургери с фъстъчено масло. Със своите хляб с овесени трици и фъстъчено масло и високото съдържание на протеини, той прави отлично хранене за спорт или диета.
Открийте лесна рецепта за диетично разпространение в стил Nutella. С 2 пъти по-малко калории, 3 пъти по-малко захар и мазнини, 4 пъти повече протеини и фибри, това е отлична алтернатива да се отдадете без вина.
Открийте рецепта за детоксикиращ сок с диня, много утоляващ жаждата и отличен за здравето, за детоксикация на тялото ви, укрепване и отслабване.
Открийте лесна и здравословна рецепта за профитроли. Тази рецепта с почти никаква рафинирана захар, по-малко калории и повече протеини е също толкова вкусна, колкото и класическата рецепта.
Открийте тази вкусна рецепта за ниско протеинов и протеинов шоколадов фондан. Само с 295 kcal на 100 g, малко е чудно, че ще зарадва любителите на шоколада.
Открийте вкусна здравословна рецепта за виенски шоколад, с по-малко рафинирани захари, повече фибри и протеини, но също толкова вкусна, колкото класическата версия.
Открийте божествена рецепта за ванилов сладолед от Мадагаскар, който да бъде направен без производител на сладолед. С 19g протеин на 100g, той е много гладък и вкусен.
Открийте рецепта за тесто за диетични и гурме палачинки с портокалов цвят. Богат на фибри и протеини, прави се много лесно и бързо.
Протеинови бисквитки с шоколадов чип Ето рецепта за бисквити с билкови шоколадови чипове, които ще зарадват гастрономите, които искат да се погрижат за здравето си или спортистите.