Удивителните причини за затлъстяването

затлъстяване Причини

Някои хора вярват, че затлъстяването може да бъде причинено само от лоша диета, липса на упражнения или генетични черти. Това обаче не е напълно вярно, въпреки че всъщност споменатите фактори играят много голяма роля за това дали някой затлъстява или не. Да, но през последните години започнаха безброй изследвания, за да се изследват и други причини за затлъстяването. Експертите са стигнали до изненадващ резултат, тъй като в допълнение към вече споменатите рискови фактори, редица други фактори могат да играят роля в развитието на затлъстяването.

Нека да видим кои са тези изумителни фактори, които дори могат да бъдат отговорни за наднорменото ви тегло! Експерти от Медицинския университет в Алабама в Бирмингам са първите, които споменават лишаването от сън сред другите причини за затлъстяване в проучване, което публикуват. Твърде малкото сън може значително да увеличи шансовете някой да напълнее.

Тъй като ниските нива на сън намаляват нивото на хормона лептин в организма, чувството за ситост не се развива толкова бързо, така че човек консумира много повече храна с всяко хранене. Да, но освен намаляването на хормона лептин, започва и производството на апетитостимулиращ хормон, което също води до човека, който спи малко по-гладен, тоест приема повече храна. А преяждането също е прав път към затлъстяването.