Удивителен момент на искреност! Андреа Марин беше на ръба на колапса; Бях на ръба на депресия,
Миналото лято Андреа Марин прекрачваше прага на известна клиника в Турция, където се опитваше да намери решение на своите медицински проблеми, по-точно на неразположенията, които не й даваха мира. Тя се чувстваше слаба и загуби желанието си за живот, затова се нуждаеше от някой, който да й покаже изхода от тази ситуация.
Той влезе в детокс, когато беше на ръба на депресия
„Миналата година, след щателен контрол и след всички необходими анализи, беше забелязано, че имам блокаж: ум-тяло-душа. Бях в по-труден момент от живота си. Лекарят разбра, че въпреки че тестовете на хартия излизат добре, всеки опит няма да ви доведе до желания резултат, защото това е силно запушване. Винаги бях уморен, стресиран, бях близо до депресия. Всички вървяха добре. Той ми каза, че трябва да отида на детокс и ме насочи към друго място в Турция, което промени живота ми. ", Тв водещата започна разказа си.
Той промени живота си радикално и се научи да обича себе си
Оттам до новата Андреа беше само една стъпка, достатъчно голяма, вярно, направена търпеливо и внимателно от нея. Постепенно е свалила повече от 30 килограма и сега изглежда по-добре от много тийнейджъри. Освен това усмивката се превърна в най-ценния й аксесоар.
„Тогава просто го забелязахме. Всичко се промени: начина, по който мисля, начина, по който се уважавам, начина, по който се храня. Разбрахме, че ако се върнем към корените, към природата, можем да живеем по-дълго и качествен живот. Трябва да се радваме на този живот, а не да го живеем, като ни дърпа от един ден до другия, както ми се случва по това време: промених живота си и се прибрах в къщата убеден да продължа ", призна звездата за CANCAN.ro.
Следва много добре обмислена диета
Тв водещата също разбра, че тези резултати трябва да се поддържат, затова продължи да уважава наученото в Турция. Сега той има много здравословен начин на живот, но не се е отказал от „забранени“ ястия като сладкиши.
„Ако ми се иска, не изяждам цялата торта, а просто взимам парче. Опитвам се да ям месо веднъж на две седмици или веднъж седмично. Уважавам много повече желанието на тялото си да има течности, сокове, които приготвям у дома. Това не е прищявка, но инвестирам в здравето си. Консумирам сокове, супи, салати, всякакви ястия на базата на зеленчуци и билки, някои от които засаждам в органична почва у дома. Спортувам почти всеки ден.
Опитвам се да се усмихвам повече, да избирам какво да чета, какво да виждам по телевизията. Не си губя времето, гледайки какво ме зарежда негативно или ме заобикаля с хора с негативни възприятия. Изобщо не е трудно да отглеждате растенията у дома. Отнема ви няколко минути, за да поставите почвата в тава и няколко семена, които са намерени и изобщо не са толкова скъпи. Нямате нужда от прекомерна заплата, за да изберете домата, който ядете. ", Андрея ни обясни.
Тя готви със съпруга си и дори прави турски ястия
Освен това, заедно с нея и останалото семейство тя е възприела много по-здравословен начин на живот, така че звездата трябва да готви правилно за близките си. Но всичко е удоволствие, особено след като тя също има партньори в кухнята.
„Благодаря на училището, в което учи Виолета, защото имат хранително образование. Много пъти тя се прибираше и ми казваше, че нещо не е наред. Ако образовате сина или дъщеря си по определен начин, вие полагате основите на това, което ще бъде зрелият мъж утре. Готвим заедно, защото се опитваме да съчетаем румънската кухня и тази от страната на съпруга ми, която е много вкусна. Готвим у дома, защото дъщеря ни се храни у дома и е естествено да бъдем такива. Както във всяка къща, храната се прави у дома по-добра от тази в града ", каза Андреа Марин за CANCAN.ro.
Предлага медицинска помощ на румънци
Откакто за пръв път стъпи в клиниката в Истанбул, Андрееа Марин искаше румънците да имат достъп до такова специализирано лечение. Затова той не мисли много и създава представителство в Румъния, където редовно се грижи да доведе най-добрите лекари от Турция за безплатни консултации.
„Винаги бях уморен, стресиран, бях близо до депресия. Всички вървяха добре. Всичко се промени: начина, по който мисля, начина, по който се уважавам, начина, по който се храня. Разбрах, че ако се върнем към корените, към природата, можем да живеем по-дълго и качествен живот ". Андреа Марин
Този браузър не поддържа видео елемент.