Учените са сигурни, че сутрешният секс е по-здравословен от упражненията
Който е вярвал, че гимнастиката и студеният душ сутрин вършат чудеса, греши. Има едно нещо, което кара тялото да започва деня още по-добре: сутрешен секс.
Сутрешният секс е по-здравословен от упражненията. Изображение: Fotolia/Сергей Нивенс
Както е известно, сутрешната гимнастика трябва да е полезна за гърба, а студеният душ след ставане наистина стимулира циркулацията. Но сега препоръките на лекарите биха могли да получат истинско състезание, което е не само подходящо за деня, но и забавно. Тоест секс сутрин. Любовната игра сутрин трябва да направи мускулите еластични, да стабилизира кръвното налягане и да ви създаде добро настроение. Така че е идеално да започнете деня.
Сутрешният секс гарантира релаксация
За повечето хора основното време за секс е вечер и вечер, но всички знаем, че сте уморени и всъщност бихте предпочели да спите, вместо да сте активни заедно. На сутринта е съвсем различно. Отпочинали сте. А мъжете така или иначе са в режим на готовност. Тогава защо просто да не използвате секса като бутон за отлагане сутрин?
Учените смятат, че сутрешният секс има смисъл. Според проучване на университета в Индиана сутрешното правене на любов е изключително здравословно. Освен всичко друго се освобождава свързващият хормон окситоцин. Последиците: След сутрешен секс се чувствате спокойни, влюбени и стресовите хормони се отмиват. Освен това имунната система се укрепва и структурите на ноктите и косата също трябва да се подобрят.
Сутрешният секс е по-добър от упражненията
Но дори и без този хормон, упражненията за сутрешно легло са доста полезни за нашето тяло. Движим се именно и то дори напълно автоматично, без чувство за дълг. Също така, сесията на сутрешния секс изгаря почти толкова калории, колкото сесията на джогинг.
Така че да тръгваме: със сутрешния секс започваме ежедневието си, изпълнени със самочувствие и се чувстваме желани. Денят не може да започне по-добре, нали?