Учебни пътувания по Аюрведа до Индия
Аюрведа предлага холистичен подход за отслабване. Тялото, умът и душата се обединяват в процеса на отслабване. По този начин много хора успяват да отслабнат по здравословен и постоянен начин и да намерят начин на живот за себе си, който им дава постоянно здраве, сила и жизненост във всекидневния живот. Това важи особено за тези, които вече са опитали много различни диети, без да постигнат желания успех.
Участието в този семинар дава възможност на аюрведа терапевтите успешно да провеждат лечение за отслабване на своите пациенти. Частни лица, които искат да намалят собственото си тегло, получават задълбочени знания и много практически съвети в този семинар, за да отслабнат здравословно и трайно.
Всички участници получават сертификат при успешно участие.
Теми на семинара:
въведение в темата
Определение, причини и последици от затлъстяването
Нужда от хранителни вещества за балансирана, подходяща за типа диета
Хранителни стойности на наличните храни според аюрведичните насоки
Идеално време за хранене и начини за приготвяне на ястия
Различни методи на аюрведичен масаж, други аюрведични форми на лечение, включително Панчакарма, както и йога за отслабване
Трудности и странични ефекти (напр. Вътрешно безпокойство, чувство на глад, йо-йо ефект) с лекарства за отслабване, както и възможности за предварително противодействие на тях
Последващото лечение и важни аспекти за поддържане на желаното тегло за постоянно
Семинарът е разделен на теоретична и практическа част.
Практическата част включва следните теми:
Приготвяне на аюрведични ястия (закуска, обяд, вечеря, аюрведически напитки)
Избрани аюрведични билкови препарати и тяхното производство за отслабване
Различни форми на аюрведичен масаж за отслабване
Аюрведични процедури за отслабване, включително въведение в Panchakarma