Учебна работилница по следите на здравословното хранене
Учебният семинар е посветен на тема, която за съжаление често се пренебрегва днес в ерата на бързото хранене и чипса: балансирана, здравословна диета. И това ни засяга всички, защото всеки трябва да яде и пие!
Докато в първия том са представени отделните градивни елементи на ежедневната ни храна, а във втория том са показани възможностите за това как може да изглежда здравословното и балансирано хранене в ежедневието, третият том от тази популярна поредица се занимава с преките ефекти върху тялото, причинени от нашето хранене възниква. В допълнение към телесното тегло, той включва и енергийния баланс, хранителната група на „Германското общество по хранене“ или здравето на зъбите.