Убиването на калории полезният начин пролетно почистване Кога, ако не сега! Берлин - Tagesspiegel

Поради кризата с коронавируса, дори много нечисти почистващи препарати най-накрая имат време да почистят апартаментите и прозорците си преди Великден. Експертите казват за какво да внимавате.

Ако намерите онлайн йога за твърде скучна и джогинг твърде напрегната, можете да опитате практическа дейност в различни посоки в наши дни: почистване. Това не само убива калориите, но и микробите и вирусите. И прави апартамента, в който обикновено се отсяда в момента, още по-хубаво място.

Подготовката е важна: Първо, направете списък за пазаруване на почистващите препарати, гъби и кърпи, от които се нуждаете. Трябва да помислите и за мотивираща музикална програма. Много по-лесно е да се избършете и полирате с ритъма, а силното пеене създава добра атмосфера - например Abba: „Ти си почистващата кралица/крал!“

Почистване за начинаещи

Когато помощните средства са налични и системата е включена, тя се стартира. Има прости професионални съвети за почистване на начинаещи от специалиста по почистване Мануела Маницки. Първо прах, препоръчва тя, трябва да се посветите на подовете. Грижите зависят от конкретната настилка: Преди да пазарувате, разберете дали имате линолеум, паркет или ламинат.

В зависимост от това колко е замърсен, избършете пода с мопа веднъж или два пъти. Преди всичко, казва Маницки, е важно да се избършете с втора кърпа и да не забравяте основите.

[Следете нещата: Corona във вашия квартал. В нашите бюлетини за район Tagesspiegel ние докладваме за кризата и ефектите върху вашия район. Безплатно и компактно: people.tagesspiegel.de]

Маницки се кълне с прости средства. Нейните любими за всички времена са препарати като Pril. Това не е подходящо само за мивката и за избърсване на кухненските шкафове. Ако го смесите с вода в кофа, можете практически да го изтеглите през целия апартамент и да измиете шкафовете и рафтовете с парцал.

Правилно почистване на прозорците

Според нейния опит тази смес е достатъчна и за прозорците: „Почистващите сгради също я приемат“, казва тя. Просто потопете чиста кърпа в сапунената вода, извийте я леко и избършете прозореца с нея. След това изсушете, в идеалния случай с издърпващ механизъм, какъвто получавате в магазини за домашни любимци или дрогерии. За блясък е най-добре да полирате стъклото с кожа от дива коза. Но кърпите от микрофибър също го правят.

Професионалните компании за почистване обикновено използват специални дезинфектанти. От гледна точка на Мануела Маницки, почистващото средство за баня е достатъчно за банята и тоалетната в частните домакинства. След това ваната и душът трябва да се изплакнат. „Не искате никакви химически остатъци по кожата си“, казва тя. За професионалната жена е достатъчен обикновен парцал. Начинаещите обаче също биха искали да използват гъба като препарат за почистване на тигани за упорити замърсявания.

Няколко допълнителни задачи за пролетно почистване

За пролетно почистване Маницки препоръчва да следите някои ъгли, които иначе бихте искали да пренебрегнете. Радиаторите например бяха доволни, когато бяха изтрити отзад и между ребрата. По същия начин шкафове и щори. Завеси, прясно извадени от пералнята, наистина извеждат почистените прозорци.

Изтърканите завеси за душ също могат да бъдат заменени изцяло, те не са толкова скъпи. В противен случай: просто измийте на 60 градуса. И разбира се, трябва да почистите хладилника от стари консумативи с изтекъл срок на годност и да ги изтриете. Домашният оцет и лимонова вода е добра срещу мръсотия и бактерии.

За да направите това, просто сложете малко лимонова кора в буркан за зидари и ги залейте със смес от оцет и вода (в съотношение 1: 4). След това го оставете да престои две до три седмици, за предпочитане на слънчево място. Ако нямате толкова време, можете просто да използвате конвенционален препарат за оцет. И ако искате да бъдете много задълбочени, все пак можете да разгледате лампи, первази или тъмния ъгъл под кухненската мивка.

Устойчиво почистване за амбициозните

Като алтернатива можете да се подготвите със задълбочено четене, например с „Просто изчистване“ от Беки Рапинчук. Тук обаче нищо не е лесно. Бившата учителка по изкуства, която съветва компании и има половин милион последователи в Instagram, радикално се кълне в читателите си да използват натурални почистващи продукти.

повече по темата

Домашна работа и домашен офис: нашата ежедневна рубрика
Родителите не трябва да влизат в ролята на учител: психолог дава съвети
Лична оценка: Как се провалям в домашното обучение
Учене у дома: какво съветва асоциацията на началното училище и други съвети
Следете коронавирусните събития в Берлин във вашия собствен блог на живо
У дома с Tagesspiegel: Новото ежедневие по времето на Корона

Тя щателно обяснява защо почти всичко, което е използвано досега, е ужасно нездравословно, че повечето почистващи продукти съдържат токсични вещества като амоняк или бензен. Ето защо тя препоръчва рецепти за приготвяне на собствени натурални почистващи препарати, които също трябва да бъдат щадящи белите дробове.

Например универсален препарат за почистване на пода: Смесете четири литра топла вода със 120 ml бистър оцет и две до три капки етерично масло в кофа на вкус, готово. Rapinchuk полира петна от неръждаема стомана със зехтин с изтекъл срок на годност. Достатъчни са няколко капки върху чиста кърпа.

Детокс за апартамента

С „детоксикация за апартамента“ можете да се сбогувате със залепващо фолио и пластмасови кутии и да ги замените с кърпи и очила от пчелен восък. Конвенционалният омекотител също се отстранява и се заменя със сушилни топки от вълна, които преди това са били парфюмирани с етерични масла. Книгата съдържа тонове изненадващи съвети. Но някои читатели ще бъдат благодарни, че не са родени в домакинството на „чистата майка“, както се нарича блогът на Рапинчук.

Стари домашни средства

Някои стари домашни лекарства също са популярни сред берлинчани без специален опит. Можете да използвате старо ленено масло за полиране на тъмни шкафове. Това носи приятен блясък, когато се изтегли. Изопропиловият алкохол от аптеката е подходящ за дезинфекция на дръжки и дръжки. В момента също трябва редовно да почиствате клавиатурите на вашия смартфон и компютър с алкохолни кърпички.

повече по темата

„Измийте си ръцете, моля“ Как един баров оператор иска да помогне на артистите по време на коронарната криза

Освен това снимките светват отново, когато избършете стъклото и старите очила придобиват нова гордост, когато ги измиете след години. И когато дойде моментът, когато започнете отново да приемате гости, можете да се насладите заедно на целия свеж, лъскав, домашно великолепен блясък.