УБЕРТИ - ЦЕЛ НА ОТСЛАБВАНЕ С UBERTI KONJAC
ЦЕЛЕТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ С KONJAC UBERTI
Използван в продължение на няколко века в ястията на страните от Югоизточна Азия, Konjac днес е много добре познат на Запад. Много нискокалоричен и богат на глюкоманан (фибри), този прах от коренището на растението Amorphallus konjac се използва като естествен подтискащ апетита по време на диети.
В Uberti за нас е важно да разпространяваме качествени органични продукти. И да ви пищя съвети, за да се чувствате най-добре. Вярвайки, че ограничителните диети не работят, ние вярваме, че е най-добре да се храните на диета, съобразена с вашите нужди, за да сте здрави. Ето защо ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете за Konjac и как да го използвате добре. Искате ли ръка за помощ, за да ограничите апетита си, да избегнете апетита или просто да отслабнете? Прочетете !
Ползите от Konjac прах
Ако смятате, че Konjac Uberti е химично съединение, помислете отново ! Konjac Uberti е 100% натурален, суров и гарантиран без консерванти. Многото предимства на този прах идват главно от неговата особеност : богатството му с глюкоманан (90% от продукта). Често чуваме за последното, когато се използват термините „балансирана диета“ и „здраве“ и с основателна причина ...
Помага за регулиране на транзита
Влакната Konjac са отлични за здравето. Особено за тази на храносмилателната ни система, когато се консумира с плодове, зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни (пълнозърнесто брашно, пълнозърнест хляб/тестени изделия/ориз и др.).
Той е много добър естествен подтискащ апетита
Глюкомананът образува гел при контакт с вода. Взети преди хранене, влакната на Konjac Uberti позволяват засищайте по-бързо и особено избягвайте закуски между храненията. Това е основната причина, поради която много хора го използват по време на отслабване.
Намалява скоростта на усвояване на храната, особено на въглехидратите.
Идеални за избягване на пикове на хипергликемия след хранене, влакната на прах Konjac Uberti намаляват гликемичния индекс на храните. Те също помагат да се поддържа добра ситост, като същевременно намалява риска от развитие на диабет. Искате ли да научите повече заХранителен гликемичен индекс ? Консултирайте се с нашата статия, като щракнете върху връзката само ТУК.
Konjac: отделяме истинското от фалшивото !
Konjac ви кара да отслабвате
НЕВЯРНО !
Konjac не ви кара да отслабвате, но помага да поддържате балансирана диета. Благодарение на ефекта на подтискане на апетита, той помага да се намалят порциите храна и да се избегне закуска. Това обаче не помага по никакъв начин за отслабване, ако не е налице добра диета. Яденето на преработени храни всеки ден (индустриални ястия, бързо хранене и т.н.), докато приемате Konjac, няма да ви помогне !
Мога да заменя цялата си диета с Konjac
НЕВЯРНО !
Konjac е хранителна добавка. Тоест, помага да се придружава храната, но не и да се замества! Въпреки че е нискокалоричен и богат на фибри, този прах не съдържа витамини и минерали. Те обаче са от съществено значение за оцеляването на тялото и правилното му функциониране. Ето защо е по-добре да се храните балансирано, богато на фибри и хранителни вещества. И използвайте Konjac като добавка, а не като заместител !
Как да консумираме Konjac Uberti на прах ?
Както ви казахме в предишния параграф, Konjac не е заместител на властта. Той подкрепя всички, които желаят да възприемат здравословна и балансирана диета.
За да се възползвате от всички предимства на Konjac Uberti, ви съветваме консумирайте 1 g (приблизително 1 равна чаена лъжичка) 30 минути преди всяко хранене. За да направите това, просто трябва разредете в чаша вода или друга напитка по ваш избор (зеленчукова напитка, зеленчуков сок, плодов сок ...). След това изпийте сместа. Консумирайте напитката си бързо след добавяне на Konjac, защото много бързо образува гел при контакт с течност.
Уважение правилната дозировка, като се приема само равна чаена лъжичка на хранене. За пореден път Konjac Uberti ви позволява да ви придружава по време на ребалансирането на храната и загубата на тегло. Това не е храна за отслабване. Така че приемането на повече не означава, че ще го загубите по-бързо. Напротив, рискува да създаде храносмилателен дискомфорт и това не е желаната цел.
Вече сте 100% непобедим за Konjac Uberti на прах !
Искате ли да научите повече за нашите страхотни продукти? Консултирайте се с нашите статии за Elixir le Royal, Elixir des 4 thieves, Sports energy balls, Raw vitality cookies ... И намерете всички наши новини, нашите експертни съвети в храненето и нашите здравословни рецепти, за да се отдадете здравословно !
Подхранвайте тялото си, вашето сърце и ум.
Джули, натуропатичен диетолог
Идея, предложение, което да ни изпратите:
кажете ни и нека растем заедно !