Tzatziki, Low Fat от Steph32369 Chef

съставки

250 гр	Quark (нискомаслена кварка)
250 гр	Кисело мляко, нискомаслено
2 пръста на крака/n	чесън
½	Краставица (и) или
2	Краставица (съществително)
сол и черен пипер
Паприка на прах
лют червен пипер
Вероятно.	Билки

Хранителни стойности на порция

протеин

Въглехидрати.

подготовка

Рецепта от

Повече вдъхновение за подготовка в инструкциите стъпка по стъпка

Коментари

благодаря за рецептата! Току-що го докоснах, а сега се чувствам като истински готвач:) има много, много добър вкус и се чудя защо купих дзадзайки от години: D

Здравейте, днес направих tzatziki. (виж SfS) Добавих оцет и олио. И копър. Беше много вкусно. LG Pralinchen

Много добре. Използвахме обаче 7 десет чесъна и цяла краставица. Нарязахме краставицата и я притиснахме в прясна кърпа за чай. Това е чудесен начин да се отървете от течността. Добави се и малко оцет. Подправено с червен пипер и половин връзка пресен магданоз.

Благодаря. това е много вкусна, нискокалорична рецепта. използвах пресен чесън. много вкусен. LG Карин

Мисля, че рецептата е много добра. Вкусът е наистина добър, но добавих и малко оцет. Препарирах краставицата преди настъргването, иначе щеше да стане твърде течна. Но последователността е страхотна!

здравей, много ни хареса tzatziki, бяхме особено доволни, че е много лек вариант. хубаво и кремообразно, но не твърде течно. липсваше ни малко киселинност в послевкуса, затова добавихме пръскане на лимонов сок и оцет. много вкусно, много благодаря и поздрави нина

здравей, просто исках да кажа накратко, че tzaziki беше един от най-добрите, които някога съм ял. дори може да се конкурира с оригинала в Гърция. Жалко е, че нямах чесън, вместо това го направих с чеснова сол. Но днес са поставени истински копчета, за да бъде перфектен. LG

Здравейте, можете ли да ми кажете какво представляват земните краставици? Никога не съм чувал това. Много благодаря. Поздрави Елке

---