Твърде тънките бедра са рисков фактор

Известно е, че няколко фактора увеличават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Това включва наднормено тегло, коремно затлъстяване и вече твърде тънки бедра. Последният беше добавен към списъка въз основа на скорошно проучване на датски изследователи.

бедра

Общо 1436 мъже и жени на възраст между тридесет и пет и шестдесет и пет са били подложени на наблюдение в Копенхаген, което е установило, че ако обиколката на бедрото е по-малка от шестдесет сантиметра, „собственикът“ е изложен на по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

Индекс на телесна маса (ИТМ)
Калкулатор на индекс на телесна маса (ИТМ) >>

Сред участниците в проучването този процент е 50 процента, сред които заболяването се появява 2-3 пъти по-често за десет години наблюдение, отколкото сред тези с по-силни мускули на краката.

По-малко мускулестият крак очевидно е резултат от нещо, в този случай твърде малко упражнения.

Датските изследователи също проследяват честотата на сърдечните заболявания до тези, които избягват спорта и упражненията.

Оптимална сърдечна честота
Калкулатор на пулса >>

Тънките бедра могат да бъдат резултат само от заседнал начин на живот и не са свързани с други рискови фактори като пушене, високо кръвно налягане, висок холестерол или наднормено тегло.

Липсата на упражнения може да причини инсулинова резистентност