Твърде тънък, твърде пълен - така теглото ви влияе върху шансовете ви да забременеете nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

Нито затлъстяването, нито необичайната тънкост са добри за плодовитостта, както се вижда от редица научни изследвания. Те показват, на статистическа основа, че жените с наднормено тегло и по-слаби по-трудно зачеват. Така че, ако искате да забременеете възможно най-безопасно, трябва също да „насочвате” теглото си в нормални граници. Разбира се, става въпрос за това какво се счита за нормално?

Разберете какво е идеалното ви тегло

Няма значение какво показват везните - може да се ужасите от число, започващо със 7, когато всъщност това е подходящото тегло за вашия ръст и физика. Това също означава, че изобщо не е сигурно, че е добре за вас, ако балансът се счита за идеалното тегло. Има няколко начина да разберете дали телесното ви тегло е правилно, така че независимо дали сте със затлъстяване или не: най-простият от тях е така нареченият тест за корда. Всичко, от което се нуждаете, е низ със същата дължина като вашата височина. Ето какво правите с него:

1. Сгънете го наполовина и го увийте около кръста.

2. Ако двата края се свързват, нямате наднормено тегло и не е необходимо да правите диети.

Всички останали случаи показват известно излишно или поднормено тегло и колкото по-голямо е разстоянието между двата края на кабела (или колкото по-голямо е припокриването), толкова по-вероятно е по-трудно да забременеете.

---