Твърде много мляко; Ла Лече Лига Румъния

Много майки се притесняват, че имат твърде малко кърма, а други изпитват точно обратното, естествено произвеждат много мляко. Наличието на твърде много мляко или мляко под високо налягане, изтичащо от гърдите, може да бъде стресиращо както за майката, така и за бебето.

Бебето често може да кърми, да има излишни газове и много често иска да бъде кърмено. Той може да страда от коремна болка, може да се развълнува в гърдите и може да се извива, когато млякото тече. Бебешкото изпражнение вече не е жълто с бели петна от мазнини, а по-скоро зелено и пенливо, от време на време или през цялото време.

След първите седмици след раждането гърдите ще се почувстват по-леки след кърмене. Ако имате твърде много мляко, гърдите ви остават твърди, рядко меки и удобни. Имате много силен рефлекс за изтласкване на мляко и гърдите ви текат между кърменията. Други предизвикателства, свързани с това свръхпроизводство, биха били рани на зърната, болезнен рефлекс на изтласкване, запушени канали и мастит.

Дори ако сте подложени на голям натиск от кърмата и факта, че произвеждате твърде много мляко в сравнение с нуждите на вашето бебе, не се отчайвайте. Може да успеете да управлявате кърменето.

Силен поток от кърма

Майките, чието мляко тече много бързо, имат силен поток. Ако бебето не може да се справи с този поток, то ще се удави и ще плюе мляко, докато кърми. В началото на храненето той бута гърдата и започва да се тресе. Всяко действие, което пречи на бебето да суче, диша, преглъща, ще затрудни управлението на ситуацията.

Майката може да страда от нараняване на зърната, защото бебето дърпа и дърпа гърдата или прищипва гърдата в опит да намали потока. Някои бебета могат да откажат да кърмят, когато не могат да се справят с натиска на млякото.

Опитайте да кърмите често

Честото кърмене помага за освобождаване на гърдите и гърдите ще се чувстват комфортно, потокът ще бъде по-нисък и по-лесен за управление от бебето.

преди бебето да е прекалено гладно
когато се събуди и преди да е напълно буден.

Ако бебето е отпуснато, то ще суче много по-лесно, ще получава мляко с по-ниско налягане и няма да поглъща въздух.

За да избегнете бъдещи проблеми, следвайте указанията, дадени от бебето, и го преместете на другата гърда, когато то е доволно и гърдата се чувства лека и удобна.

Правилно закрепване и позициониране на гърдите

Правилното положение на гърдата на бебето е, когато главата му е леко наклонена назад, носът е свободен да диша, брадичката е прибрана в гърдата.

Бебе, което обърне главата си да суче, ще затрудни преглъщането - ушите му трябва да са на една линия с раменете.

Когато млякото прелива, опитайте се да кърмите, така че главата и шията на бебето да са по-високи от зърното. Или седнете отстрани, за да може бебето да остави излишното мляко да изтече от устата му.

Консултант Лигата на млякото може да ви помогне да позиционирате и прикрепите правилно. Можете също да намерите информация в тази статия https://lllromania.ro/2016/10/24/pozitionarea-corecta-la-san-a-bebelusului/

Опитайте техниката за обратно налягане. Натиснете с петте пръста на едната ръка около основата на зърното. Прилагайте лек натиск с пръсти, докато остави формата на малък пръстен върху ареолата. Приложеното налягане движи течностите в областта на зърното, помагайки на бебето да захване по-добре зърното.
Можете също да натискате с върховете на пръстите си. Поставете един пръст от едната страна на зърното и два други пръста от другата страна, където ще бъдат устните на бебето.
Понякога можете да доите малко мляко ръчно преди кърмене, за да омекотите ареолата. Ако изберете доилна помпа, настройте я на опция Минимум .

Оставете бебето да напусне гърдата

Позволете на бебето да контролира гърдите, за да може да регулира дишането си. Той трябва да диша правилно, за да суче ефективно. Дръжте рамото и врата на бебето с ръка, така че да не се изкушите да натиснете главата му на гърба му.

Имате чиста кърпа или кърпа до себе си, за да изтриете течащото мляко.

залъгалки и бутилки.
периодично доете млякото, за да намалите потока.
издойте млякото, за да установите рутина.
издойте повече мляко, отколкото е необходимо на вашето бебе.

Управлявайте изтичането на мляко

Подложки за гърди в сутиен може да ви предпази от изтичане на мляко. Избягвайте пластмасовите подложки за гърди, тъй като те могат да задържат влага и да причинят рани.

Ако усетите изтръпване, когато кърмата започне да тече, натиснете зърното за няколко секунди, за да предотвратите изтичането му. Можете да направите това, като кръстосате ръце на гърдите си, като поставите дланите си върху зърната. Задръжте това за няколко секунди, преди да го пуснете и ще бъде по-добре.

Ако не работи за първи път, опитайте, докато успеете.

Добре е да имате достатъчно мляко за бебето, но това може да се превърне в проблем, когато производството на мляко е много по-голямо от нуждите на бебето.

Бебето изглежда пораства хубаво, тежи 400 г за седмица, но в същото време е нещастно или не се чувства комфортно. Изглежда, че е гладен, въпреки че веднага е бил кърмен и е пил много мляко.

Необходимо е да се вземат мерки и да се забави производството на мляко, ако бебето наддава много бързо и много и има следното:

редовно пие много мляко;
редовно има периоди на възбуда и колики;
има воднисти, експлозивни изпражнения;
има памперси, много пълни с течност, а столът понякога е зелен.

Изпитвате свръхпроизводство на кърма, ако гърдите ви никога не са леки, въпреки че кърмите често и бебето получава много мляко.

Алергии, гастроезофагеален рефлукс и други проблеми могат да имат подобни симптоми. За повече информация се свържете с консултант на La Leche League.

Как работи свръхпроизводството

Производството на млечни продукти се движи от високите нива на хормоните. По-късно скоростта, с която всяка гърда произвежда мляко, се определя главно от това колко мляко остава в гърдите между кърменето и поведението на майката и бебето. Понякога кърменето може да създаде много по-бърз поток. Основните причини за свръхпроизводството са:

грешна техника на кърмене. Бебе, което не е кърмено ефективно, може да има затруднения с получаването на точното количество висококалорично мляко. Това ще компенсира чрез по-често хранене, увеличаване на производството на мляко и приемане на големи количества мляко.
режим на кърмене, по-специално смяна на гърдите, преди гърдата, от която е хранена, да бъде „изпразнена“ правилно.
Хормоналните фактори могат да доведат до тенденция за производство на голямо количество мляко.
Доенето се превръща в рутина, така че гърдите да произвеждат повече мляко, отколкото е необходимо на бебето.

Периодите на растеж и промените в развитието могат да бъдат добавени към предизвикателствата на свръхпроизводството. Много майки забелязват промени в модела на кърмене по време на празниците и когато семейството се събира; Периодите на стрес също могат да бъдат фактор.

Свръхпроизводството може да насърчи други проблеми, които могат да доведат до внезапно отбиване, включително запушени галактофорни канали, мастит и рани на зърната.

Балансът е по-важен от обема

Въпреки факта, че има много мляко и гърдите ви се чувстват пълни, бебето ви не е задължително да се чувства удовлетворено. Може да изглежда постоянно гладен.

Количеството мазнини в млякото ви се увеличава през целия месец, когато гърдите ви станат меки. Бебето се нуждае от баланс между нискокалоричното мляко в началото, което е жадно, от началото на храненето и висококалоричното мляко, което се храни, в края на храненето. Достатъчно висококалорично мляко ще доведе до доста високо ниво на холецистокинини и по този начин усещане за ситост.

Без твърде много висококалорично мляко бебето ще се държи като гладно, дори ако изглежда, че има пълен стомах. Той ще се чувства неудобно и ще има много бензини, защото стомахът му е прекалено пълен, така че ще иска да яде още повече за удобство. Има решения за решаване на тези проблеми и за прекъсване на този порочен кръг.

Намаляване производство

Хранете бебето си всеки път, когато е гладно. Когато бебето ви не е гладно, можете да задоволите нуждите му, като го носите на ръце, глезите, играете му или говорите с него.

Консултирайте се с консултант на La Leche League или консултант по кърмене, преди да използвате тези подходи.

Особено важно е, ако бебето ви е на по-малко от месец или ако имате други проблеми като нараняване на зърната или мастит.

Обърнете внимание на кърменето и привързаността, така че бебето да се научи да се храни по-ефективно. Когато свръхпроизводството е проблем, бебетата могат да бутат, дърпат, изстискват или хапят зърното по време на хранене. Дори да не сте имали рани по зърната, бебето ви може да развие неефективно или слабо сучене, за да се справи с потока мляко.

Следете теглото на бебето, за да сте сигурни, че то не отслабва.Препоръки, а не правила

Нуждаете се от някои подходи, за да видите какво ви подхожда, можете да ги обсъдите с консултант на La Leche League, ако е необходимо.

намаляване на стимулацията на гърдите чрез намаляване на честотата и продължителността на кърменето, чрез правилно позициониране и прикрепване.
позволяват на гърдите периоди на комфортна пълнота, за да забавят производството на мляко.

В същото време се уверете, че доите достатъчно мляко и изцеждате гърдите, за да избегнете запушване на галактофорните канали и мастит. Ако кърменето не е достатъчно, използвайте временно доене или доене с помпа, така че гърдите ви да се чувстват комфортно толкова дълго, колкото е необходимо, за да намали производството на мляко.

Храненето може да бъде по-лесно през деня. Можете да смените гърдите си на една и съща маса, по-бързо, вечер, когато гърдите се чувстват по-меки и по-добре източени и бебето се развълнува дори ако приложите компресия на гърдите.

Може да имате свръхпродукция само в едната гърда. В този случай можете да кърмите продължително време от незасегнатата гърда.

Ако доите редовно, постепенно намалявайте доенето, за да избегнете възможни проблеми.

Ограничете бебето си до една гърда - стандартният подход

Много майки намират този подход за полезен за намаляване на производството на мляко. Започнете от:

ограничете бебето до една гърда за два часа, позволявайки му да се храни толкова често и колкото иска, но само до една гърда.
продължете така, сменяйте гърдите си на всеки два часа. Ако бебето заспи, сменете гърдата, когато се събуди.

Наблюдавайте нуждата на бебето да суче - възбудата, завъртането на главата и смученето на юмруците са признаци, че то иска да бъде нахранено. Може да са необходими няколко сесии на кърмене, за да може бебето да получи пълноценно хранене с кърма от единична гърда, но скоро може да забележите, че то ще бъде много по-стабилно. Вашето бебе ще получи балансирано хранене от постижимо количество мляко.

Докато го ограничавате до едната гърда, другата гърда ще се чувства пълна. Тази пълнота, както и фактът, че бебето вече не стимулира гърдите толкова често, ще накарат тялото ви да забави производството. Ако тази гърда ще се чувства много тежка, пълна, неудобна, тогава бавно издойте малко мляко, докато достигнете точката на комфорт Това ще помогне да се избегнат запушвания и потокът от мляко ще бъде по-лесен за управление на бебето. Избягвайте прекомерното доене, за да не влошите нещата.

Ако млякото тече бавно

Кърменето на бебета поради бавния поток на кърмата е често срещано за бебета, занимаващи се със свръхпродукция, поради техниките за кърмене, които се опитват да управляват ситуацията. Компресията на гърдата заедно с подобреното кърмене могат да помогнат на вашето бебе да получи много по-бавно кърмене:

Подкрепете гърдата с една ръка - палецът над ареолата, дланта под гърдата.
Изчакайте, докато бебето активно суче, челюстта се движи с ухото. Когато спре да преглъща, притиснете здраво гърдата. Дръжте така, докато бебето спре да суче активно, след това освободете ръката си.
Завъртете ръката си около гърдата и повторете стъпка 2 върху различни части на гърдата, ако е необходимо. Не трябва да боли.

Ако проблемите продължават

След 4 до 7 дни гърдите ви трябва да се чувстват комфортно. Ако бебето ви все още има проблеми с управлението на производството на мляко и има други симптоми и не се чувствате задръстени, можете да увеличите времето за ограничаване на гърдите и да го задържите по-дълго на едната гърда. Важно е да увеличавате времето постепенно, за да избегнете мастит.

Някои свръхпродуцирани жени оставят до 6 часа или повече, преди да сменят гърдите си, за да регулират производството на мляко. Не забравяйте - просто бавно увеличете ограничителното време до една гърда!

Рядко хормонален дисбаланс може да бъде причина за свръхпродукция. Посещението при лекар може да помогне, ако предложенията в тази статия не са достатъчни.

Някои майки се нуждаят от тези подходи само за кратък период от време, за да постигнат балансирано производство на мляко.

Свръхпроизводството може да доведе до запушени канали или мастит

Ако страдате от запушени канали или мастит и гърдите ви никога не се чувстват меки и удобни, дори след кърмене, е важно да се уверите, че гърдите ви са добре източени, докато следвате стъпките за намаляване на производството на мляко. Някои майки намират тези препоръки за полезни, в допълнение към стандартния подход:

Първо, мляко внимателно и леко, докато гърдите ви се чувстват меки и удобни. Ако само една гърда произвежда излишно мляко, тогава мляко само засегнатата гърда.
хранете бебето си на всеки час - дайте и двете гърди, ако е необходимо и се уверете, че то е правилно прикрепено.
след това ограничете бебето само до една гърда (както при стандартния подход), като сменяте гърдите на всеки два или три часа. Вашето бебе може да иска да смуче една и съща гърда няколко пъти, преди да премине към другата гърда.

Някои майки трябва да доят само веднъж. Ако гърдите ви се чувстват неудобно пълни, можете да повторите процеса, като увеличите интервала между всяко доене, докато гърдите се възстановят напълно.

Настаняване с новата нормална

От съществено значение е да следите памперсите на бебето, теглото и състоянието му. Вашето бебе може да наддава по-бавно, особено ако е било кърмено за удобство, за да се справи с дискомфорта, създаден от свръхпроизводството. Здравото бебе ще суче, за да получи необходимите калории - така че ... следвайте сигналите, които дава.

Може да се притеснявате, че бебето ви ще пие по-малко мляко. Най-важното е бебето да се храни балансирано и доволно, а не количеството мляко, което получава.

Много свръхпродуцирани майки смятат, че е лесно да увеличат производството на мляко, като сменят гърдите си по-често, ако наддаването на тегло на бебето намалее или ако има скок на растежа.

Колкото по-управляеми стават нещата, толкова по-меки и удобни ще бъдат гърдите и потокът ще бъде намален. Меките, удобни гърди са нормални и са знак, че производството на мляко е регулирано за нуждите на бебето.

Докато бебето расте, постепенното разнообразяване може да помогне при проблеми с промените в начина на хранене.

Тези стратегии могат да направят разлика за вас и вашето бебе, ако сте свръхпродуцирани. Можете също така да намерите помощ на местните срещи на La Leche League, където можете да обменяте опит и идеи за кърменето.

Източник: La Leche League Великобритания, информационен лист №. 2905, 2009 г.