Тв водещата Екатерина Андреева трагедията трябва да бъде преживяна - Животът
Популярната телевизионна водеща Екатерина Андреева в откровено интервю разкри тайните на своята красота и младост. Също така, лицето на Channel One даваше съвети как да преживеете бедствието.
Според Екатерина Андреева неприятностите трябва да се срещат лице в лице. "Ако има трагедия, трябва да преминете през нея. Няма друга възможност. А моментният дразнител, който наричаме стрес, обикновено се опитвам да не претоварвам. Какъв е смисълът? По-добре е да се опитате да разберете как да излез от тази ситуация. И накрая, един от основните ми принципи е никога да не завиждам на никого. Това е като камък, който изостря душата ", - цитира Андреева.
52-годишната телевизионна водеща разкри тайната как успява да изглежда свежа и млада, въпреки че почти ежедневно работи под прожекторите и с грим на лицето.
„Не ям месо от 15 години, само от време на време мога да опитам агнешко. За тези, които не могат напълно да изоставят този продукт, съветвам, когато избирате между пилешко и пуешко, да се спрете на последното. Тази птица не натрупва токсини, за разлика от пилетата, те често се хранят с антибиотици. В това отношение играта също е добра. Не съм вегетарианец, ям риба, яйца, извара. Но аз не пия краве мляко, само от време на време козе мляко или ям продукти от него. Факт е, че повечето хора са алергични към лактоза, която се съдържа в кравето мляко. Козата се усвоява по-добре. Закуската ми е каша, сварена във вода, всякакъв вид с изключение на грис. Към него добавям ядки, мед. Между другото, не съветвам да слагате мед в чай или гореща каша. Той губи всички полезни свойства. Ям зеленчуци и плодове според сезона и местните. Също така изобщо не ям захар, не пия кафе, практически не пия алкохол. Използвам само морска сол и не я добавям към храната, а само добавям готовото ястие “, каза Екатерина.