Tutti Fitti Кърмене и спорт

създайте вашата форма tutti у дома или на открито

Петък, 21 ноември 2014 г.

Кърмене и спорт

Има толкова много, разбира се, в този наситен със събития период, който ни отвлича от създаването/възстановяването на собственото ни физическо и психическо състояние. Нашата регенерация е в „ръцете на съдбата“. И дори да имаме решимостта, колко е трудно да приложим теорията на практика! Понякога, може би в тих момент, мислим да искаме да бъдем по-свежи, по-свежи, по-издръжливи, но сме заети, уморени и изтощени за това ... и така или иначе има нашата приказна кукла, която свързва цялото ни време, внимание и енергия.

Консултант: За съжаление, широко разпространено е погрешното схващане, че жените, които кърмят, не трябва да се занимават с тежка физическа активност. Освен че е напълно неоснователен страх, той е и вреден, тъй като изобразява кърменето така, сякаш животът на майката е пълен отказ: тя не може да спортува, да отслабва, да яде това, което смята за общо взето здравословно, или да получи определени лечения, обезболяващи. За щастие нито една дума не е вярна за всичко това.

---