Тути съвети за това как да отслабнете с трийсет килограма BAON

- Разкъсах си главата. Понякога носът ми кървеше. Кръвното ми налягане често скачаше. Болят ме коленните стави. Следобед се чувствах изтощен. Бях ужасен на петдесет години: какво ще се случи с мен, докато се пенсионирам ... Ако тръгна по този начин, аз съм инвалид, разбира се, ако го заслужа. Бях ужасен от тази възможност - разказва своята история Петър Терси.

трийсет

Зидарят на Исак, който потъпква 57-ата си година, е решил да промени начина си на живот в продължение на шест години. Проработи. Тогавашният 158-сантиметров мъж тежал едва 98 килограма, днес 68-70. Но как можете да се откажете от добрата унгарска семейна храна, да се справите с ежедневния стрес на някой, който се втурва от едно място на друго, търси работа - за себе си и своите връстници.
Историята започва през есента на 2004 година. Ставаше все по-трудно и по-трудно, проверявайки се с хиропрактор в Кискунмайса. Леченията помогнаха, но болката му се повтори. Той се оплака от хиропрактора, който го посъветва да промени начина си на живот.

- Тогава реших да пусна мазнините. Седнах пред украсеното дърво по Коледа и реших, че няма закуска с шоколад. Две години не ухапах. Страдах, но успях. За мен беше също толкова трудно да се откажа от газираните безалкохолни напитки, които ускоряват вътрешното подкисляване на организма. Оттогава пия само чиста вода - каза той.

Péter Tercsi преди това не е отхвърлял мазни храни и сладки безалкохолни напитки