Турска баня, хамам, снимка, камини и печки

Турската баня хамам е едно от най-често срещаните места за почивка и релакс в света. Турската хамам баня се различава значително от всички останали видове бани. Основната характеристика на такава баня е относително ниската температура в помещението, достигаща максимум 50 градуса по Целзий, със сто процента влажност. Благодарение на такава умерена температура е възможно да посетите турската баня дори за онези хора, които са противопоказани да посещават руската парна баня.

Основното предимство на хамама е меката пара. При такава висока влажност тялото изобщо не изпитва дискомфорт, порите на кожата се отварят, кожата се овлажнява и прочиства от примеси, токсини и токсини. Благодарение на дишането на кожата цялото тяло се прочиства и окислява. Ако добавим и традиционните процедури за хамам, тогава небесното удоволствие е гарантирано.

История на турския хамам

В Турция първите хамами се появяват още в началото на седми век. Историците вярват, че турците са наследили такива бани от древните араби, а те от своя страна от древните римляни. Появата на хамами в Турция се случи по време на широкото разпространение на ислямската религия тук. Поради промяната в религията на населението, повечето храмове на други религии не бяха търсени, поради което започнаха да се превръщат в хамами.

Освен това бившите римски бани са преоборудвани за хамами, в които е запазен редът за разполагане на помещения с различни температурни режими. Но в условията на турски бани, назначаването на стаите беше променено. И така, в парна баня с горещ въздух те направиха масаж, но в стая със суха топлина вече има помещение за изпотяване.

Класически хамам

В съвременния свят класическите хамами са запазени в Истанбул, турската столица, както и в Бухара. Разбира се, тези хамами вече са модерни и модернизирани, но вътрешната и външната декорация на помещенията е запазила първоначалния си вид.

Класическият хамам се състои от централна голяма стая и много други малки стаи. Тази стая се отоплява за набор от работа на огромен котел, който е вграден в стената или пода. Парата, генерирана от работата на котела, влиза в помещението през отвор, разположен на разстояние 1,5 метра от пода. Цялата хамам стая се отоплява с тръба, през която тече гореща пара. Тази тръба се намира под пода. Ето защо подът във ваната винаги е толкова горещ, че е невъзможно да се ходи по него бос.

Стаята на турския хамам прилича на длан, стаите са разположени по такъв начин, че да са на пет пръста от централната стая - дланта. В тези помещения се поддържа определен температурен режим. На входа на хамама има малка съблекалня, температурата в която се поддържа на ниво 30-36 градуса по Целзий. В тази част на банята посетителите се събличат и постепенно подготвят телата си за по-високите температури в следващите помещения. Влизайки в основната парна баня, откриваме голям камък, разположен в центъра му. Това е така нареченият коремен камък. Той получи това име поради причината, че служи като един вид горещ шезлонг, на който посетителите лежат по корем, за да затоплят вътрешните органи.

Тогава посетителят започва да се движи на свой ред от една в друга от петте парни, в които температурата постепенно се повишава. Централната парна баня затваря кръга, в който масажистите извършват лечебен масаж. Този масаж започва от главата, като постепенно преминава към краката. Всеки, който види масаж в хамам за първи път, ще си помисли, че посетителят просто е тормозен, но този прекрасен масаж всъщност носи на посетителя невероятна релаксация и удоволствие. С този масаж се премахва умората от цялото тяло, мускулите се отпускат и става ясно в главата.

Съвременни хамами

Разбира се, днешните хамами имат по-малка площ, тъй като не е възможно да се оборудва толкова голяма стая в селска къща. Съвременните хамами имат малка парна баня, което дава възможност на всички да построят такава турска баня.

Модерният хамам се състои от три стаи. Първият е съблекалнята, където можете да се съблечете и да вземете душ. Тази стая се нарича "Джамекян". След това посетителят влиза в парната, където горещата пара ще отвори порите на кожата, ще прочисти тялото от токсини и ще отпусне мускулния скелет. Тази стая се нарича "harareth". Тук кожата също се масажира с твърд скрубер от козя вълна, който помага за цялостно почистване на кожата от примеси. В същата стая се извършва масаж, който се редува с абдести.

В края на масажа посетителят влиза в последната, трета стая, където можете да се отпуснете, да си починете и да се разхладите малко.

Въпреки факта, че модерният хамам има по-опростен вид на класическата турска баня, той все още запазва много елементи от своя прародител. Така че, вътрешната декорация на всички стаи се извършва изключително от естествен камък, използването на дърво за тези цели е изключено. Важен момент е осветлението в хамама. Това могат да бъдат както обикновени и груби лампи, така и луксозни, в стила на дворците на турските султани. Таванът във ваната трябва да бъде изключително куполообразен. Това се прави, за да се избегне натрупването на конденз на тавана от навлизането в главите на посетителите. От такъв таван горещ кондензат се влива директно в дренажната система на хамама.

Ползи от посещението на хамам

Хамам е, разбира се, отпускане и отпускане на целия организъм. Почивката в хамама помага да се отървете от нарушения на нервната система, премахва безсънието и различни нервни състояния. След посещение на турската баня можете да почувствате прилив на сила и бодрост, както и подобрение в настроението и общото благосъстояние.

Важно свойство на хамама е подобряването на метаболитните процеси в организма, което води до нормализиране на теглото.

Хамам пара помага за отваряне на порите, дълбоко почистване на кожата от комедони и акне. Масажът с твърда кърпа премахва примесите и мъртвите клетки на епидермиса от повърхността на кожата. Помага на кожата да се подмлади по естествен път.

Освен това тялото в турската баня ще се отпусне перфектно и ще си почине след спорт или друго тежко физическо натоварване. Посещението в хамама има добър ефект при различни видове наранявания, защото дълбоко и нежно загрява всички мускули.

Противопоказания за посещение на хамам

Въпреки поддържането на относително ниски температури в турския хамам, както и наличието на възможност да го посетят за онези хора, които не понасят руската парна баня, все още има противопоказания за посещение на хамама. Това се отнася за хора, страдащи от:

• Онкологични заболявания
• С възпаление на вътрешните органи в активната фаза

Освен това се препоръчва да се консултирате с лекар относно възможността за посещение на хамам при наличие на заболявания на сърдечно-съдовата система.

По този начин става ясно, че броят на противопоказанията за хамама е доста малък. Ето защо всеки трябва да посети хамама поне веднъж в живота си, за да получи истинско удоволствие, наслаждавайки се на традициите на Изтока.

---